主食

たっぷりねぎの香港焼きそば

印刷する

埋め込む

15
  • 総費用400円
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー612kcal
  • 炭水化物80.2g
  • 脂質22.4g
  • たんぱく質25.8g
  • 糖質75.6g
  • 食塩相当量2.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

いつもの焼きそばに飽きたら、 オイスターソースベースの香港焼きそばはいかがでしょうか? たっっぷりのネギが香りよく、ついつい食べ進めてしまう美味しさです♪ 黒胡椒をたっぷりかけるのもオススメ◎

材料2人分

  • 焼きそば麺
    2玉
  • 豚薄切り肉
    150g
  • もやし
    1袋
  • 青ネギ
    1袋
  • オイスターソース
    大さじ2
  • 濃口しょうゆ
    大さじ1
  • 大さじ2
  • 胡椒
    少々
  • サラダ油
    大さじ1

作り方

  • 1

    熱したフライパンにサラダ油を入れ、豚薄切り肉を炒める。下味で塩(分量外)を軽く振っておく。

    たっぷりねぎの香港焼きそばの工程1
  • 2

    青ネギを5cmの長さに切る。 根本3分の1くらいの部分だけ豚肉と一緒に炒める。 ※ネギの香りを油にうつすため。

    たっぷりねぎの香港焼きそばの工程2
  • 3

    焼きそば麺を加え、水を麺にかけてほぐす。

    たっぷりねぎの香港焼きそばの工程3
  • 4

    オイスターソース、濃口しょうゆ、胡椒を加えよく混ぜる。

    たっぷりねぎの香港焼きそばの工程4
  • 5

    もやし、青ネギの残りをくわえて1、2分さっと炒めて完成!

    たっぷりねぎの香港焼きそばの工程5

ポイント

■焼きそば麺はできるだけ細いタイプのものを選ぶと、よく合います。 ■青ネギの代わりにニラで作っても美味しいです。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら