副菜
きゅうりのツナマヨ白和え【#簡単 #節約 #水切り不要】
5分
塩もみ時間を除く塩もみしたきゅうりを豆腐と合わせてツナマヨで和えました。 イメージとしては、豆腐を使った白和え。 でも、普通の白和えだとお子様が苦手な方も多いので（実は、私も。）ツナとマヨ、そしてごまをプラスしてより食べやすくしてみました♪ ちなみにこちら、ツナが苦手な方は省いてもOK！ 豆腐とマヨごまだけでも十分美味しいんで、機会がありましたら、ぜひ！！
作り方
- 1
きゅうりは斜め薄切りにし、塩少々(分量外)で揉んで5分おく。(ポリ袋で行ってもOK!)
- 2
木綿豆腐はペーパータオルで包んでギュッと水気を抑え、手でちぎってボウルに入れる。さらに水気を切った1・ツナ缶・A マヨネーズ、すり白ごま各大さじ1〜2、しょうゆ小さじ2、砂糖小さじ1を加えて混ぜ合わせる。
作ってみた！
るるる♪2026/01/12 09:29
ユーザー友のキャピタンさん🧡の素敵な投稿見て追っかけしました〜🍀 きゅうり🥒を塩揉みし水分出してから和えるのできゅうりの色味も綺麗でシャキシャキ💞 ツナマヨにすりゴマも入ってとても美味しかったです🍀🎶 またリピしたいです❣️ キャピタンさん🧡 やっと追いつく事ができました〜😊 美味しさ共有できて嬉しいです🎶 ご紹介下さりありがとうございます🩷 YUUさん 美味しくて素敵なレシピありがとうございます🎀💐
キャピタン2025/11/20 11:55
枝豆豆腐で白和えを作りました！ きゅうりとツナも入ってます⭐️ すりごまたっぷり＆煎りごまトッピングです！ 優しい味付けで、とても美味しいです😊✨ ごまたっぷりで香ばしいです🥰 また作りたいです！ Yuuさん、いつも美味しいレシピをありがとうございます💖
Isaemi2018/11/09 20:29
練りごまを使わない白和えレシピを探してました！家にある調味料で作れるのでyuuさんのレシピ、愛用してます。裏切らない美味しさです（＾∇＾）
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