レシピサイトNadia
    副菜

    ほぼ放置で楽に作る!【とろなすのマヨ醤油ソテー小ねぎのせ】

    • 投稿日2020/07/10

    • 更新日2020/07/10

    • 調理時間10

    お気に入り

    449

    【別の調理と並行できる手軽さです!】 フライパンに調味料となすを入れて絡め、フタをして弱火でゆっくり蒸し焼きにします。 ここでタイマーをセットしておけば、別の作業ができるお助け一品‼︎ なすはとろっと仕上がって、マヨネーズの酸味とみりんのコクがきいたいい味です♡(マヨネーズが苦手な方は代わりに溶かしバター10gでお作りいただけます。) なすが一本だけある。さてどうしよう?そんな時の一品としてお試しください。

    材料2人分

    • なす
      1本(90g)
    • A
      マヨネーズ
      大さじ2
    • A
      みりん
      大さじ1
    • A
      味つき塩コショウ
      適量
    • A
      味の素®︎
      4〜5振り
    • 醤油
      小さじ1
    • 小口切り小ねぎ
      適量

    作り方

    ポイント

    焼くというより、のんびり蒸すイメージです。ジュージューいうほどの強い火加減にしないようにお気をつけください。

    • 1

      フライパンにA マヨネーズ大さじ2、みりん大さじ1、味つき塩コショウ適量、味の素®︎4〜5振りと1㎝ほどの厚さで輪切りにしたなすを入れてよく絡める。 弱火にかけ、フタをして5分を目安に蒸し焼きにする。

      工程写真
    • 2

      なすをひっくり返し、醤油をまわしかけて1分ほど焼く。 器に盛りつけ、小口切り小ねぎを散らす。

      工程写真
    レシピID

    394809

    質問

    作ってみた!

    • 88youyu
      88youyu

      2020/07/13 19:45

      初めまして まさに茄子1本だけ残ってて困ってました。 とっても簡単なのに美味しい❣️ 又、作ります^_^

    こんな「簡単おつまみ」のレシピもおすすめ!

    関連キーワード

    「ネギ」の基礎

    「なす」の基礎

    関連コラム

    人気急上昇中のレシピ

    新着コラム

    今週の人気キーワード

    おねこ
    • Artist

    おねこ

    呑兵衛料理家

    呑兵衛料理家。豊富な食材に魅了され、北海道永住を決めた生粋の食道楽。 北海道在住20年。 春は山菜採り、夏はキャンプ、秋はきのこ狩り、冬はスキー。北海道各地の旬の食材と美食を追いかけ、弾丸長距離移動もするアクティブ派。 「夜が楽しければきっと明日はもっと楽しい!」をモットーに、夜を盛り上げるおつまみレシピとごはんがすすむおかずをメインにレシピ開発。 ●著書:ごはんもお酒もすすむ!絶品おねこ食堂(宝島社) ●コラム連載:「おねこさんと一緒にフードロス対策」

    「料理家」という働き方 Artist History