主食

暑い日に!\素麺で簡単!!/ピリ辛ウマい♡ビビン麺

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  • エネルギー450kcal
  • 炭水化物64.8g
  • 脂質14.2g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質62.3g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

お素麺で簡単に\ピリ辛ウマい♡ビビン麺/ お素麺は裏技で茹でるので 吹きこぼれなし!茹で時間も短い!から楽チン♪ タレは"コチュジャン"さえあれば お家にある調味料で混ぜるだけ!簡単♪ ワンパターンになって飽きてしまいがちなお素麺もピリ辛ウマくてペロリ♪と完食! 暑い日でもちゅるちゅる♪食べやすくて オススメです⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾

材料1人分

  • 素麺
    1束
  • きゅうり
    1/3本
  • 焼豚
    2〜3枚
  • ゆで卵
    1/2〜1個
  • A
    コチュジャン
    大さじ1
  • A
    しょう油・酢・砂糖・ごま油
    大さじ1/2
  • A
    鶏がらスープの素
    小さじ1/2
  • A
    いりごま
    大さじ1
  • 適宜

作り方

  • 下準備
    ゆで卵を茹でておく。

  • 1

    素麺を茹でる。(裏技の茹で方はレシピ動画 又はID416582 【時間が経ってもくっつかない裏技素麺の茹で方】)

  • 2

    きゅうりは千切りに、焼豚も食べやすく細切りにする。

  • 3

    ボウルにタレの材料A コチュジャン大さじ1、しょう油・酢・砂糖・ごま油大さじ1/2、鶏がらスープの素小さじ1/2、いりごま大さじ1を全て入れ混ぜ合わせる。

  • 4

    茹でた素麺の水を切ってタレのボウルに加えて混ぜる。

  • 5

    器に素麺、きゅうり、焼き豚、ゆで卵、ミニトマト、氷を盛り付ける。よく混ぜて召し上がれ。

    暑い日に!\素麺で簡単!!/ピリ辛ウマい♡ビビン麺の工程5

ポイント

*具材はお好みでOK!キムチを入れても美味しいです。 *タレはお好みで一味唐辛子や豆板醤を加えて辛味を増しても。 *氷を沢山入れる場合は鶏がらスープの素を小さじ1くらいに増やすと薄まらずgood!

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら