これはやみつき！！『キャベツとにんじんとツナのごま塩サラダ』

材料2人分

• キャベツ
  1/8玉(160g)
• にんじん
  1/3本(60g)
• ツナ
  1缶(70g)
• A
  ごま油
  大さじ1
• A
  黒ごま
  小さじ2
• A
  砂糖・鶏ガラスープの素
  各小さじ1/2
• A
  塩
  ふたつまみ
• A
  味の素
  3ふり

作り方

• 1

  キャベツとにんじんは細切りにする。 耐熱ボウルに加え、ふんわりとラップをして６００Wで２分加熱する。

  
• 2

  １をザルに上げ、流水で冷やし水気をよく絞って、ボウルに加える。 ツナの油を絞って加え、A ごま油大さじ1、黒ごま小さじ2、砂糖・鶏ガラスープの素各小さじ1/2、塩ふたつまみ、味の素3ふりも加えてよく和える。

  

ポイント

味の素を加えることで、うま味がさらに加わり、やみつきなおいしさに仕上がります！

作ってみた！

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