副菜
【にんじんと小ねぎの卵焼き】彩り&食感UP！お弁当や副菜に◎
10分
- 総費用100円
- 冷蔵保存-
- 冷凍保存-
- エネルギー145kcal
- 炭水化物4.5g
- 脂質10.2g
- たんぱく質8.5g
- 糖質3.8g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
にんじんと小ねぎを加えて 出汁が香る卵焼きです🐣🥕 甘くないのでごはんともよく合い ちょっとしたおかずにもなります！ 副菜やお弁当に大活躍の１品✨ 彩りもいいので、食卓も華やぎます🌷
ポイント
●にんじんは火が通りやすいようできるだけみじん切りにするといいです♪ ●卵焼きは巻きやすいやり方で巻いてください。都度、サラダ油を広げながら巻き、最後に卵焼き器の角に押しつけるようにして形を整えてください。
レシピID：506559
更新日：2025/08/23
投稿日：2025/08/23
作ってみた！
金2025/11/22 10:21
余ってたニンジンを美味しく食べられました〜！
すみれ2025/11/16 22:00
人参に火が通ってなくてシャキシャキでした🤣長ネギを入れました。出汁の味とネギの風味と歯ごたえ抜群で美味しかったです😋
オレンジ2025/09/19 22:08
ユーザー友の楽ラクさんの投稿、やっと追いかけました😄 卵焼きを綺麗に作るのが苦手で、形がかなりいびつになってしまいましたが、にんじんの食感が楽しめて美味しかったです🥕✨ またリベンジしたいです🔥 りなてぃさん、楽ラクさん、ありがとうございました🥰
ともも2025/09/07 08:52
卵3つで作りました お弁当に(*^^*) ニンジンは少しレンチンしてから混ぜました
- 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
2025/08/25 11:19
にんじんと小ネギの卵焼き🧡🥕💚🍳💫✨ 昨日の夜は、パパん👨🏼は夏バテ🫠で、うちは週末の仕事🏥終わるの遅い&月イチのアレで、寝落ち〜💤、で、〆の🍜から投稿🍳しちゃったけど、朝からバタバタで、もうすぐお昼なのに、まだ昨日の投稿🍳出来てへん〜笑 昨日の夜の卵焼き🍳、にんじん🥕の食感と、ネギ💚の風味で、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ ほっこり一杯しながら〜💖😋💕💫✨ めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💖😽💕💫✨ りなてぃさん🩵😸いつもありがと〜ございます💜🐶🐾
