副菜

酸っぱくない!まろやかにんじんサラダ

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程よい酸味で子どもも食べやすい!にんじんがたっぷり食べられるサラダです。 サイゼリヤの「爽やかにんじんサラダ」をイメージして作りました。

材料(大人2人 幼児2人分)

  • にんじん
    1本(150g)
  • A
    大さじ1
  • A
    オリーブオイル
    大さじ1/2
  • A
    砂糖
    小さじ1/2
  • A
    小さじ1/4
  • 刻みパセリ
    適量

作り方

  • 1

    耐熱ボウルにA 酢大さじ1、オリーブオイル大さじ1/2、砂糖小さじ1/2、塩小さじ1/4を入れて混ぜ合わせておく。

    酸っぱくない!まろやかにんじんサラダの工程1
  • 2

    にんじんはせん切りにする。 薄く輪切りにしてから並べ、端から切っていく。長さは3~4㎝程度、短めの方が食べやすいです。 スライサーでも可。

    酸っぱくない!まろやかにんじんサラダの工程2
  • 3

    1に加えて軽く混ぜ合わせる。ふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで2分加熱する。

    酸っぱくない!まろやかにんじんサラダの工程3
  • 4

    全体をひと混ぜして、粗熱を取り冷蔵庫で冷やす。 出てきた水分はそのままで、冷やしながら味を馴染ませます。 お好みで刻みパセリを散らす。

    酸っぱくない!まろやかにんじんサラダの工程4

ポイント

調味料とにんじんは一緒に加熱することで味が馴染みやすく、酢の酸味が和らぎます。 出てきた水分は切らずに、そのまま冷蔵庫で冷やしてください。

作ってみた!

  • はな
    はな

    2025/05/07 21:49

    さっぱり食べやすく、美味しかったです。 旦那がとても気に入ったのでまた作ります!
    はなの作ってみた!投稿(酸っぱくない!まろやかにんじんサラダ)

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