鶏の揚げ焼きに、ゆずポン酢を基本にあんかけを作りました。ゆずポン酢は、お酢と醤油の配合が絶妙、かんきつ系のさわやかさも加わり、簡単にあんかけを作ることができます。
鶏もも肉は、全体に火が通りやすいように、均一の厚みにする。今回は、かいわれの代わりに、育てている豆苗を使いました!
水溶き片栗粉:片栗粉 小さじ1、水 小さじ1/2
フライパンに、油を1cm位注ぎ、170度にし、皮を下に揚げる。裏返し、裏面も揚げる。揚がったら、油をきり、食べやすい大きさに切る。
フフライパンに、ごま油を熱し、にんじん、玉ネギを炒め、玉ネギがしんなりしてきたらⒶを加え、水溶き片栗粉で、とろみをつける。
皿に、キャベツ、かいわれを敷き、②を盛り付け、③をかけ、かいわれを飾る。
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さっちん
料理家・調理師
料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。