副菜

レンジで作るポテトグラタン

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物34.2g
  • 脂質21.8g
  • たんぱく質14.2g
  • 糖質31.5g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

耐熱ボウルに具材を加え,レンジにかけながら、グラタン完成!トースターで焼き色をつけたら出来あがりです!おかずにも、ワインにもあいます!

材料2人分(グラタン2皿分)

  • ジャガイモ
    3~4個(正味240g)
  • A
    牛乳
    100cc
  • A
    ピザチーズ
    50g
  • A
    コンソメ顆粒
    小さじ1/2
  • A
    塩、こしょう
    少々
  • A
    ベーコン(2mm幅に切る)
    2枚
  • A
    生クリーム
    50cc
  • パルメザンチーズ
    大さじ2
  • パン粉
    大さじ3
  • パセリ(みじん切り)
    少々

作り方

  • 下準備
    トースターは、予熱しておく。

  • 1

    ジャガイモは、皮をむき、3mmの薄さにスライスし、4等分し水煮さらし、耐熱ボウルに入れ、ラップをして、レンジ(500w)で4分30秒かける。串がさっと通ればOK!

    レンジで作るポテトグラタンの工程1
  • 2

    マッシャ―で、ざっくりと、つぶし、A 牛乳100cc、ピザチーズ50g、コンソメ顆粒小さじ1/2、塩、こしょう少々、ベーコン(2mm幅に切る)2枚、生クリーム50ccを加え、ラップし、レンジ(500w)で3分かける。ラップを取り、ゴムべらでよく混ぜる。

    レンジで作るポテトグラタンの工程2
  • 3

    グラタン皿に盛り、パン粉、パルメザンチーズをかけ、トースターで焼きめをつけ、パセリのみじん切りを散らす。

ポイント

レンジにかける時間は、機種、ワット数により、多少違うので、目安にして下さい。じゃがいもは、完全につぶさないで、ジャガイモ食感が残っていても美味しいです!

作ってみた!

質問

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