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ツナマヨときゅうりのサラダ巻き寿司

主食

ツナマヨときゅうりのサラダ巻き寿司
  • 投稿日2018/12/05

  • 調理時間20

ぱくっと一口で食べれる細巻きは、おうちで作れると嬉しいです。小腹がすいたときやお弁当にも。

材料1本分

  • すし飯
    70g
  • きゅうり
    1/4本
  • A
    ツナ缶
    1/3缶
  • A
    マヨネーズ
    小さじ1
  • グリーンリーフ
    適量
  • 海苔
    1/2枚

作り方

ポイント

ご飯は均一にのせ、巻くときはご飯が海苔からはみ出ないようにします。

  • A ツナ缶1/3缶、マヨネーズ小さじ1は合わせてツナマヨを作る。 きゅうりは上下を落とし、縦に4等分したものを使う。

  • 1

    海苔の奥側1㎝をあけて、すし飯を均一にのせる。

    工程写真
  • 2

    すし飯の中央部分にグリーンリーフをのせ、写真のようにツナマヨときゅうりをのせる。

    工程写真
  • 3

    巻きすごとくるりと巻き、ラップで包んでそのまま海苔がなじむまでおいておく。5等分する。

    工程写真
レシピID

369133

「きゅうり」の基礎

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野島ゆきえ
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野島ゆきえ

フードコーディネーター/飾り巻き寿司1級インストラクター。 3人の男の子のママ。 どのおうちにもある調味料と材料、作りやすいレシピで和食の良さを伝える料理研究家。 食べ盛り、育ち盛りの息子たちの胃袋を満たすレシピを日々考案中! 三男は卵アレルギーがあるため、卵不使用レシピも載せています。 一度にたくさん作れるレシピ、忙しいときに解凍して炒めるだけ、焼くだけでOKの下味冷凍レシピが得意。 お仕事はコラム執筆、雑誌へのレシピ提供、企業向けのレシピ開発、飾り巻き寿司インストラクターとして活動中。 【Blog】http://ameblo.jp/honwakafuwari/ 【Instagram】https://www.instagram.com/yuchan0333/

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