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    副菜

    メイン材料は大根だけ♪ごま油香る~大根の甘辛炒め

    • 投稿日2023/05/28

    • 更新日2023/05/28

    • 調理時間10

    大根が少し残った時にも便利です♪ メイン材料は大根だけ~ごま油で炒め甘辛味で味つけ、かつお節をまぶし 仕上げに一味でピリっ♪ ご飯がモリモリ進みます^^ お弁当のおかずにも、副菜にもいかがでしょうか♪

    材料4人分

    • 大根
      300g
    • A
      砂糖・みりん・酒
      各大さじ1
    • 醤油
      大さじ1.5
    • B
      小さじ1/5
    • ごま油
      大さじ1
    • かつお節
      1~2袋
    • 一味・ネギ
      適量

    作り方

    ポイント

    薄く切ると早く火が通り、少し厚みがあるとシャキシャキ感が残りお好みで楽しめます。

    • 大根は薄切り短冊切りにする。

      メイン材料は大根だけ♪ごま油香る~大根の甘辛炒めの下準備
    • 1

      フライパンにごま油を中火で熱し大根を入れる。中火で3~4分炒める。A 砂糖・みりん・酒各大さじ1を入れ1分程炒める。

      メイン材料は大根だけ♪ごま油香る~大根の甘辛炒めの工程1
    • 2

      大根が透明になれば、醤油を入れ強火で水分を飛ばしながら炒め火を止める。

      メイン材料は大根だけ♪ごま油香る~大根の甘辛炒めの工程2
    • 3

      仕上げにB 塩小さじ1/5で味を調えかつお節を入れ全体を混ぜる。

      メイン材料は大根だけ♪ごま油香る~大根の甘辛炒めの工程3
    • 4

      お好みで一味・ネギの小口切りをかけます。 ゴマ油で炒める事でコクが増しかつお節の深み、一味でピリッと感。いくらでも食べれちゃいます^^

      メイン材料は大根だけ♪ごま油香る~大根の甘辛炒めの工程4
    • 5

      ご飯にとっても合う1品です。大根って少しだけ残った時にも、いろいろ材料を用意するのも面倒なので、大根だけでパパっと炒め煮にしたおかずもいいものです^^

      メイン材料は大根だけ♪ごま油香る~大根の甘辛炒めの工程5
    レシピID

    461568

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    桃咲マルク
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    桃咲マルク

    料理研究家

    プチプラ食器を主に使用してスイーツや御菜などカフェ風料理を作っています。 はなまるマーケット料理選手権で優勝。王将(2年連続)・トロピカーナ・乾物イタリアン・小林製薬・映画にちなんだレシピ・ベビースターラーメン・ミツカン・ローソンタイアップ他受賞多数。元ミスユニバースコンサルタントのエリカ・アンギャルさんと2人での対談を実現。3人の子供がいる5人家族です。

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