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食材2つ!切り干し大根とツナのうま塩和え

15

2020.04.29

分類副菜

調理時間: 15分

ID390612

asuca

食べて健康になる♡asucaキッチン

買い出し前で冷蔵庫に何もなく、乾物と缶詰だけで何か作れないかと思い考えたレシピです。お酒のおつまみにも最適です(o^^o)

大根 ごま油 簡単おつまみ 野菜 もう一品のおかず・小鉢 大根 ネギ 切り干し大根 時短 お手軽 簡単レシピ ビールに合うおつまみ ツナ ワインに合うおつまみ 常備菜 簡単 スープ 作り置き 保存 おつまみ ヘルシー

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材料2人分
切り干し大根 25g
ツナ缶 1缶(80g)
A
鶏がらスープ顆粒 小さじ1/2
A
ごま油 大さじ1
小ねぎ(飾り用) 適量(なくてもOK)
黒こしょう(仕上げ用) 少々(なくてもOK)
作り方
Point!
切り干し大根の水気をよく切っておくことで、栄養たっぷりのツナ缶オイルとごま油の風味がよく馴染みます。
  1. 切り干し大根は水で10分戻し、水気を切っておく。
  2. ボウルに切り干し大根、ツナ缶オイルごと、A

    鶏がらスープ顆粒 小さじ1/2、ごま油 大さじ1

    を入れて全体をよく混ぜ合わせ、皿に盛りつけて小ねぎ(飾り用)と黒こしょう(仕上げ用)を振りかける。
14 201

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