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    副菜

    クセになる味♡ささみとキャベツの粒マスタードマヨサラダ

    • 投稿日2020/11/08

    • 更新日2024/04/23

    • 調理時間10

    ピリッと辛さがアクセント♪ ちょっぴり大人味のお手軽サラダです♡ ささみをレンジで蒸してキャベツを切って和えるだけなので本当に簡単で手間かからず! 冷蔵保存可能なので作り置きにもおススメです。

    材料2人分

    • ささみ
      150g
    • キャベツ
      150g
    • A
      大さじ1
    • A
      塩胡椒
      少々
    • A
      マヨネーズ
      大さじ2
    • A
      粒マスタード
      大さじ1
    • A
      醤油
      小さじ2
    • A
      砂糖
      小さじ2
    • A
      オリーヴオイル
      大さじ1
    • A
      小さじ2

    作り方

    ポイント

    作り置き可能です。 冷蔵保存4日以内に食べ切るようにしてください。 他にも人参や水菜などお好きな野菜をプラスして調理してくださいね♡

    • 1

      ささみは筋を抜き、耐熱容器に入れてレンジ600w2分30秒加熱する。 粗熱が取れたら裂く。

      工程写真
    • 2

      キャベツは千切りにする。

      工程写真
    • 3

      ボウルに1と2とA 酒大さじ1、塩胡椒少々、マヨネーズ大さじ2、粒マスタード大さじ1、醤油小さじ2、砂糖小さじ2、オリーヴオイル大さじ1、酢小さじ2を入れて、全体的にしっかりと混ぜ合わせる。

      工程写真
    レシピID

    400281

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    あみん
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    あみん

    料理家

    育ち盛りの子どもを3人育てる母です。 見せない食費節約で、作る方も食べる方も楽しく満足できる食事作りを日々研究してます(^^♪ 普通のスーパーで手に入る、どこの家にもあるであろう調味料で作れる》家族が満足するとびっきり美味しい普通ごはん》をモットーにしてます(^^) 初のレシピ本 「あみんのラクする!おいしい節約おかず」 💓Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4651201369/ 💓楽天 https://books.rakuten.co.jp/rb/16974718/ 全国の書店にて発売中です!

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