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    主食

    *ゆかりのさっぱりパスタ*

    • 投稿日2017/09/03

    • 更新日2017/09/03

    • 調理時間10

    ふりかけの『ゆかり』をつかって、 さっぱり簡単パスタのご紹介です♪

    材料1人分

    • パスタ
      90g
    • 玉ねぎ
      1/4個
    • ハム
      2枚
    • アスパラ
      2本
    • 万能ネギ
      適宜
    • しょうゆ
      小さじ1
    • ゆかり
      小さじ2

    作り方

    ポイント

    ゆかりに塩分が含まれているので、 野菜を炒めるときの味付けは、 しょうゆ(または麺つゆ)のみです♪

    • パスタを茹でる用のお湯を沸かしておく

    • 1

      パスタを表示時間、またはお好みの硬さに茹でる

    • 2

      お好みの野菜をきる 今回は、玉ねぎは薄切り、ハムは1cm幅、アスパラは2cm幅に切りました

    • 3

      フライパンで、②を炒め、しょうゆで炒める (めんつゆ だと優しい味わいです) ゆかりをふりかけ、全体に混ぜる

    • 4

      ③を器にもり、お好みで万能ネギをお好みでかける

    レシピID

    189025

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    玉利 紗綾香(たまちゃん)
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    玉利 紗綾香(たまちゃん)

    はじめまして。 栄養士、料理家 玉利 紗綾香こと、たまちゃん です♪ 九州は宮崎で育ち、現在東京在住です。 手料理で、笑顔溢れる食卓が大好物です♡ お料理初心者の方でもつくりやすいレシピ作りを心がけています♪ 宜しくお願いします^^

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