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    主菜

    ささみのネギマヨソース【ソースが美味しい。おつまみにも♪】

    • 投稿日2023/02/21

    • 更新日2023/02/21

    • 調理時間15

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安200

    • 冷蔵保存-

    • 冷凍保存-

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    焼いたささみに手作りの ネギマヨソースをかけた おつまみにもピッタリなおかずレシピ(*^-^*) ささみに下味を付けたら片栗粉をまぶして焼いて ソースをかけるだけ! ソースも刻みネギと調味料を混ぜるだけで とっても簡単です♪

    材料2人分

    • ささみ
      6~8本
    • 青ネギ
      2本
    • A
      マヨネーズ
      大さじ2
    • A
      粒マスタード、砂糖
      各小さじ2
    • A
      醤油、レモン汁
      各小さじ1
    • 片栗粉
      大さじ2
    • 塩こしょう
      適量

    作り方

    ポイント

    ささみの筋は半分に切った後に取り除いています♪

    • 1

      ささみは縦に半分に切り塩こしょうを揉みこみ、片栗粉をまぶす。 青ネギは刻んでA マヨネーズ大さじ2、粒マスタード、砂糖各小さじ2、醤油、レモン汁各小さじ1と合わせる。

      工程写真
    • 2

      フライパンにサラダ油を多めに引き中火で熱しささみを焼く。

      工程写真
    • 3

      器に盛りネギマヨソースをかける。

      工程写真
    レシピID

    455055

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    Natsu
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    Natsu

    料理家

    1997年生まれ。和歌山→東京 食費月3万円で毎日のご飯を作っています。 彼氏と同棲を始めたての時の食卓はメインのおかずとお味噌汁とご飯だけ。 使いきれず傷ませてしまって食材を捨ててしまうこともしばしば。 私の日々の料理はこのままでいいのか!毎日料理に触れるならこだわりと自信を持つべきではないのか!と一喝。 それからは食材を無駄にせず無理なく続けられる一汁三菜の献立を試行錯誤。 スーパーで簡単に手に入る食材と調味料を使って、誰でも作れる簡単・節約・時短レシピを皆さんにお届けできたらなと思います。

    「料理家」という働き方 Artist History