主菜

大人の最強おかず!しびれ山椒「ネギの豚肉巻き 」

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20
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物10.2g
  • 脂質31.2g
  • たんぱく質14.5g
  • 糖質8.6g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

実山椒はたっぷり使っても爽やかな痺れで香り高くとても美味しいです。豚肉の甘い脂と合うと思い、我が家はお酒に合わせて、もちろん白いご飯にも合いますよ〜

材料2人分

  • 豚バラ肉
    140g
  • 白ネギ
    1本
  • 塩胡椒
    適量
  • 片栗粉
    適量
  • ごま油
    大さじ1/2
  • A
    醤油
    大さじ1 1/2
  • A
    大さじ1/2
  • A
    大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    実山椒
    大さじ1(なければ粉山椒小さじ1)

作り方

  • 下準備
    A 醤油大さじ1 1/2、酒大さじ1/2、酢大さじ1、砂糖小さじ1、実山椒大さじ1は混ぜ合わせておく

  • 1

    白ネギは白いところを豚バラ幅に切る、青い部分は小口切りにする。

  • 2

    豚バラ肉に塩胡椒、片栗粉を適量ふりネギを巻く。巻いた後にも全体に軽く片栗粉をまぶしておく。

    大人の最強おかず!しびれ山椒「ネギの豚肉巻き 」の工程2
  • 3

    ごま油を入れたフライパンを中火で熱し豚肉を入れる。 ひっくり返しながら全体に焼き色がついたら取り出す。

    大人の最強おかず!しびれ山椒「ネギの豚肉巻き 」の工程3
  • 4

    そのままのフライパンで油が少ないようであれば足し(材料外)A 醤油大さじ1 1/2、酒大さじ1/2、酢大さじ1、砂糖小さじ1、実山椒大さじ1入れ3分ほど煮立たせ、豚肉巻きを戻し軽く絡める。

ポイント

・実山椒が手に入らない時は山椒パウダーでも構いませんが量を調節してください。 ・実山椒が塩漬けの場合は、水につけ塩っぱくない程度まで塩抜きをしてください。

作ってみた!

質問

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