副菜

『バジルソースで♡』紫玉ねぎのバジルスパサラダ

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  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物20.2g
  • 脂質16.8g
  • たんぱく質4.2g
  • 糖質18.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

お弁当のおかずにもピッタリ♡ キューピー バジルソースで簡単サラダです♩ マヨネーズを入れることで まろやかになり、 お子様も美味しく召し上がっていただけます。 ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.―― ■『働く女性』が帰って30分以内で作られる ■忙しいけど、自炊して『時短』『節約』 ■たまには彼のために『簡単おもてなし』♡ お料理を通して、 WAKU✿WAKUするレシピをご紹介します。 ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――

材料2人分

  • サラダスパゲティ
    30g
  • 紫玉ねぎ
    1/4玉
  • きゅうり
    1本
  • A
    キューピー バジルソース
    大さじ2
  • A
    マヨネーズ
    大さじ2
  • A
    小さじ2
  • A
    塩こしょう
    少々

作り方

  • 下準備
    鍋に熱湯を沸かし、サラダスパゲティを表示時間通りに茹でる。

  • 1

    ・紫玉ねぎは薄くスライスし、10分以上冷水につける。 ・きゅうりは細切りにする。

  • 2

    ボウルにA キューピー バジルソース大さじ2、マヨネーズ大さじ2、酢小さじ2、塩こしょう少々を入れ、茹でたサラダスパゲティ・水気を切った紫玉ねぎ・きゅうりを入れ、よく和える

ポイント

茹でて和えるだけ♡ 本当に簡単に作れるサラダです♪ 紫玉ねぎは、冷水につけることで、 辛味を抑えることができます。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら