『おいしい♡』豚とじゃがいものガーリックバター炒め

20

2021.03.10

分類主菜

調理時間: 20分

ID 408686

maina (坂本真衣)

『働く女性』のための時短・簡単・節約WAKU♡WAKUレシピ

とっても簡単で、
お弁当のおかずにもピッタリ♡
マヨネーズと和えて
サンドウィッチに挟んでもおいしいです!

ぜひ作ってみてください♡

゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――

■『働く女性』が帰って30分以内で作られる
■忙しいけど、自炊して『時短』『節約』
■たまには彼のために『簡単おもてなし』♡

お料理を通して、
WAKU✿WAKUするレシピをご紹介します。

゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――

    材料2人分
    豚バラ薄切り肉 200g
    A
    小さじ1
    A
    塩こしょう 少々
    じゃがいも 3個
    ほうれん草 1束
    バター 10g
    にんにくチューブ 小さじ1
    塩こしょう 少々
    しょうゆ 小さじ1
    作り方
    Point!
    じゃがいもは電子レンジで加熱することで
    時短で作ることができます♡
    1. ・豚バラ薄切り肉は3cm幅に切り、A

      酒 小さじ1、塩こしょう 少々

      を揉みこむ。
      ・じゃがいもは乱切りにし、耐熱ボウルに入れラップをして、600Wの電子レンジで4分加熱する。
      ・ほうれん草は5cm幅に切る。
    2. フライパンに、バター・にんにくチューブを炒め、香りが出たら、豚肉を炒める。
    3. 豚肉に火が通ったら、じゃがいも・ほうれん草を加え、中火で炒める。
    4. 塩こしょう・しょうゆを加え、サッと炒めたら、火を止める。
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