副菜

\15分で簡単/ピーマンとじゃこの柚子胡椒きんぴら

印刷する

埋め込む

15
  • エネルギー105kcal
  • 炭水化物11.5g
  • 脂質5.8g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質9.5g
  • 食塩相当量0.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

\15分で出来る簡単副菜/ 柚子胡椒の風味が豊かで、ピリリとする辛さでごはんが進みます! 作り置きも出来るのでお弁当にもピッタリの一品です。

材料2人分

  • ピーマン
    3個
  • にんじん
    1/2本
  • ちりめんじゃこ
    20g
  • ごま油
    小さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ2
  • A
    しょうゆ
    小さじ2
  • A
    柚子胡椒
    小さじ1
  • 白いりごま
    大さじ1

作り方

  • 下準備
    ・ピーマンは種・ワタを除き、千切りにする。 ・にんじんは皮を剥き、千切りにする。

  • 1

    フライパンにごま油を中火で熱し、ちりめんじゃこがカリカリになるまで3分ほど炒める。

  • 2

    ピーマン・にんじんを加え、1分炒めたら、A 砂糖小さじ2、しょうゆ小さじ2、柚子胡椒小さじ1を加え、水分が少なくなるまで炒める。

  • 3

    火を止め、白いりごまを加え、混ぜる。

ポイント

調味料を入れたら、水分が少なくなるまで、しっかりと炒めましょう。

作ってみた!

  • すーちゃん
    すーちゃん

    2022/12/09 09:12

    あまりにも美味しくて初めてコメントします! 柚子胡椒のアクセントが最高でお弁当のおかずにもお酒のおつまみにも合います。永久保存レシピでこれからもリピートしたいと思います♪
  • 546646
    546646

    2022/11/28 13:18

    柚子胡椒がピリッと効いてて美味しいです。ご飯にとっても合います。簡単に出来てお弁当のおかずにに常備しています。
  • 泰風
    泰風

    2022/11/23 20:22

    冷蔵保存は何日持ちますか?冷凍保存は出来ますか❓

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら