【中華風サラダスパゲティ】副菜10分★さっぱりサラダ
投稿日2023/05/25
更新日2023/05/25
調理時間10分
カロリー（1人分）-
総費用目安100円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
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＼副菜10分／ マヨネーズで作ることが多い サラダスパゲティですが、 今回はさっぱりと中華風に仕上げました！ 春雨サラダのような味わいで ツルツルっと止まらなくなります(^^)
材料2人分
- サラダスパゲティ50g
- きゅうり1/2本
- ロースハム4枚
- コーン缶大さじ2杯分(25g程度)
- Aごま油・すし酢大さじ1
- Aしょうゆ小さじ2
- A鶏がらスープの素・砂糖小さじ1/4
- 白いりごま大さじ1
作り方
ポイント
サラダスパゲティは、普通のパスタより 茹で時間も少なく時短で作れます♪
- 準
きゅうり・ロースハムは千切りにする。
- 1
鍋にたっぷりの湯(分量外)を沸かし、サラダスパゲティを表示時間通りに茹でる。
- 2
茹で上がったサラダスパゲティを冷水で洗い、水気を切りボウルに入れ、きゅうり・ロースハム・コーン缶・A ごま油・すし酢大さじ1、しょうゆ小さじ2、鶏がらスープの素・砂糖小さじ1/4・白いりごまを入れよく混ぜる。
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maina (米山真衣)
料理家・フードコーディネーター
- フードコーディネーター
┊ご は ん 泥 棒 お か ず┊ 毎日3合のごはんを食べる旦那さんのために奮闘中! ごはんが進む【#米まい (まいまい) レシピ】 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 1987年生まれ/大阪府吹田市出身 大手広告会社に勤務しながら、 フードコーディネーターとして、 食品メーカーや農産地などのレシピ開発・商品PRで活躍。 パラレルキャリアとして 結婚後、大阪/吹田市の自宅にて お料理教室mainakitchenを主宰しています。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 【レシピについて】 毎日3合のごはんを食べる旦那さんのために奮闘中! ごはんが進む「ごはん泥棒おかず」を中心に投稿しています★ 共働きで働いていると毎日バタバタ・・・ 帰って30分以内に「いただきます」を目標に 『時短・簡単』の手間抜きを意識したレシピになってます♪ 冷蔵庫にある調味料、スーパーに売っている食材で 誰でもつくられるように詳しく解説していますので ぜひ作ってみてくださいね〜!!
