主菜
【おろし肉じゃが】フライパンで簡単♪さっぱり美味しい！
投稿日2023/07/28
更新日2023/07/28
調理時間20分
カロリー（1人分）-
総費用目安300円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
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＼暑い日もさっぱり／ フライパンで作る簡単主菜♪ 定番の肉じゃがに大根おろしをたっぷりかけて 七味唐辛子を振ってお召し上がりください！ ご飯に乗せても美味しいですよ〜★
材料2人分
- 牛薄切り肉150g
- じゃがいも3個
- にんじん1/2本
- 玉ねぎ1/2個
- 大根200g
- サラダ油小さじ1
- A水200cc
- A醤油・砂糖各大さじ3
- A酒・みりん各大さじ2
- A和風顆粒だし小さじ1
- 青ネギ・七味唐辛子適量
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- Artist
maina (米山真衣)
料理家・フードコーディネーター
- フードコーディネーター
┊ご は ん 泥 棒 お か ず┊ 毎日3合のごはんを食べる旦那さんのために奮闘中! ごはんが進む【#米まい (まいまい) レシピ】 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 1987年生まれ/大阪府吹田市出身 大手広告会社に勤務しながら、 フードコーディネーターとして、 食品メーカーや農産地などのレシピ開発・商品PRで活躍。 パラレルキャリアとして 結婚後、大阪/吹田市の自宅にて お料理教室mainakitchenを主宰しています。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 【レシピについて】 毎日3合のごはんを食べる旦那さんのために奮闘中! ごはんが進む「ごはん泥棒おかず」を中心に投稿しています★ 共働きで働いていると毎日バタバタ・・・ 帰って30分以内に「いただきます」を目標に 『時短・簡単』の手間抜きを意識したレシピになってます♪ 冷蔵庫にある調味料、スーパーに売っている食材で 誰でもつくられるように詳しく解説していますので ぜひ作ってみてくださいね〜!!
