汁物

玉ねぎとセロリのコンソメスープ

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10
  • エネルギー65kcal
  • 炭水化物5.0g
  • 脂質4.5g
  • たんぱく質2.5g
  • 糖質4.0g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

たまねぎとセロリで作るうま味たっぷりなコンソメスープ。

材料2人分

  • 玉ねぎ
    1/4個
  • セロリ
    10㎝
  • 薄切りベーコン
    1枚
  • A
    2カップ
  • A
    顆粒コンソメ
    小さじ1
  • 少々
  • こしょう
    少々
  • オリーブ油
    小さじ1
  • パセリのみじん切り
    少々

作り方

  • 1

    玉ねぎとセロリは薄切りにして、薄切りベーコンは1㎝幅に切る。

  • 2

    鍋にオリーブ油を熱して、玉ねぎとセロリを加えて炒める。 具材がしんなりとしてきたら、ベーコンを加えてざっと炒める。

  • 3

    A 水2カップ、顆粒コンソメ小さじ1を加えてふたをして、沸騰したら弱火で4~5分煮る。

  • 4

    塩、こしょうで味を調えて器に注ぎ、パセリのみじん切りを散らせば出来上がり。

ポイント

*お好みできのこを加えたり、チーズを入れても美味しいです。

作ってみた!

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