副菜

にら明太チーズで【もちもち大根餅】今日のおつまみ

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物45.2g
  • 脂質15.8g
  • たんぱく質16.5g
  • 糖質42.5g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

にら、明太子、チーズを入れて、おかずにもおつまみにもなる大根餅レシピ。 大根の美味しい冬に、ぜひ、もちもち大根餅、作ってみてくださいね♪♪ ★食べる際は、ポン酢+ラー油でもいいですが、焼きのりで巻いて食べるのもおすすめです☺


レシピ更新内容

2026/01/21

動画を追加しました。

材料2人分

  • 大根
    500g
  • にら
    1/2束
  • 辛子明太子
    50g
  • ピザ用チーズ
    50g
  • 片栗粉
    50g
  • ごま油
    大さじ1

作り方

  • 下準備
    ・大根は皮を剥いて、すりおろす。ざるにあげて水気を切る。 ・にらは、5㎜幅程度に切る。

    にら明太チーズで【もちもち大根餅】今日のおつまみの下準備
  • 1

    水気をきった大根、にら、辛子明太子、ピザ用チーズ、片栗粉を入れて、しっかりと混ぜ合わせる。

    にら明太チーズで【もちもち大根餅】今日のおつまみの工程1
  • 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、【1】を一気に流し込み、平らにする。3分ほど焼いたら、ひっくり返し、蓋をして3分蒸し焼きにする。(弱火)

    にら明太チーズで【もちもち大根餅】今日のおつまみの工程2

ポイント

【下準備】 ・大根は皮を剥いた正味量は、約360gです。 ・水けを切る時間は、にらを切る間でOK。 【工程1】辛子明太子の薄皮は、混ぜながら取り除いています。 【工程2】 ・フライパンは20㎝ほどの小さめのフライパンを使用しています。 ・切り分ける際は、キッチンバサミを使用すると楽です。

作ってみた!

質問

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