副菜

ネギ塩奴。

印刷する

埋め込む

1
  • エネルギー110kcal
  • 炭水化物4.2g
  • 脂質7.2g
  • たんぱく質5.8g
  • 糖質3.8g
  • 食塩相当量0.4g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

火を使わず、とても美味しいネギ塩奴が出来ます。 おつまみにも最高です。

材料4人分

  • 木綿豆腐
    1丁
  • 白ネギ
    1本
  • A
    醤油
    小さじ1/4
  • A
    小さじ1/4
  • A
    砂糖
    一つまみ
  • A
    ごま油
    大さじ1

作り方

  • 1

    白ネギはみじん切りにする。

    ネギ塩奴。の工程1
  • 2

    A 醤油小さじ1/4、塩小さじ1/4、砂糖一つまみ、ごま油大さじ1を合わせる。 切っておいた白ネギを入れて混ぜる。 木綿豆腐の上にのせてどうぞ。

    ネギ塩奴。の工程2

ポイント

豆腐は木綿でも絹でもOKです。 材料を合わせてから少し寝かしておくと、ネギの辛みが抜けます。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら