副菜

【ピリ辛ちくわキュウリのマヨポン和え】簡単に作れますよ😋

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  • エネルギー185kcal
  • 炭水化物10.1g
  • 脂質14.2g
  • たんぱく質7.5g
  • 糖質8.3g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

お酒のおつまみにも最適な程よいピリ辛が病みつきになる、さっぱり美味しいピリ辛ちくわキュウリのマヨポン和えのレシピのご紹介です😀🥒 ただ辛いだけでなくマヨネーズのまろやかさとポン酢の程よい酸味が丁度良い味付けに仕上げました。 暑い季節に冷やして食べてほしいこのレシピで皆さんが笑顔になってくれたら嬉しいです😉😊😋

材料2人分

  • ちくわ
    3本
  • きゅうり
    1本
  • もやし
    50g
  • A
    マヨネーズ
    大さじ2
  • A
    ポン酢
    小さじ1
  • A
    麺つゆ(2倍濃縮)
    小さじ1
  • A
    辣油
    小さじ1/2
  • A
    いりごま
    大さじ1

作り方

  • 下準備
    ちくわときゅうりは縦に切って斜め切りにする。 もやしは熱湯で30秒くらいさっと茹でる。 茹でたら冷水に当てて粗熱を取る。その後にキッチンペーパーなどでしっかり水分を取る。

    【ピリ辛ちくわキュウリのマヨポン和え】簡単に作れますよ😋の下準備
  • 1

    全ての材料をボウルに移す。

    【ピリ辛ちくわキュウリのマヨポン和え】簡単に作れますよ😋の工程1
  • 2

    A マヨネーズ大さじ2、ポン酢小さじ1、麺つゆ(2倍濃縮)小さじ1、辣油小さじ1/2、いりごま大さじ1を入れて全体に絡める。

    【ピリ辛ちくわキュウリのマヨポン和え】簡単に作れますよ😋の工程2
  • 3

    お皿に盛り付ける。

    【ピリ辛ちくわキュウリのマヨポン和え】簡単に作れますよ😋の工程3

ポイント

・お時間がありましたら味を付けた後30分くらい冷蔵庫に置くとさらに味が染みて異なる味わいを楽しむことができます。 ・作り置きは冷蔵で2日間程度で食べきることをおすすめします。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら