★【おうちバル】 《めんたいチューブ〈クリームチーズ味〉》を使って簡単おつまみオープンバゲットサンドです。 ★バゲットにめんたいチューブを塗るだけ!材料のせるだけ!! 5分で完成簡単おつまみです。 ★バゲットを焼くだけで火は使わず、めんたいチューブのクリームチーズ味は明太子とクリームチーズが混ぜてあり、チューブなので手も汚れません。
★オイルサーディン缶詰の代わりに、サバ缶やコンビーフ、秋刀魚缶、ツナ缶でも代用できます。 ★オリーブオイルやバルサミコ酢をかけも美味しいです。 ★レモンは薄切りにした残りがあれば、アボカドを切ったものにレモン汁をかけると変色しません。 ★バゲットの厚さ、めんたいチューブの量はお好みで調節してくださいね。 #やまやタイアップ
バゲットにめんたいチューブ〈クリームチーズ味〉を塗る。
バゲットの上に均一になるようにバターナイフで表面を滑らかにする。
《サーディンレモン》 バゲットにきゅうり、オイルサーディン缶詰、レモン薄切りをのせる。
《アボカドトマト》バゲットにアボカド、プチトマト、バジルをのせる。
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あーぴん(道添明子)
料理研究家・栄養士
料理研究家・栄養士あーぴんです。 手抜きに見えない時短・カンタン 美味しい・ちょっとお洒落なごはん♪ みんなが笑顔になれる幸せごはん♪ 書籍📕『旬と野菜を愉しむあーぴんの絶品おかず』宝島社 2023年9月発売 🥇2019年Nadia新人賞 🥇Nadia MVP・Nadia動画賞 🥇デルタインターナショナルくるみレシピコンテストグランプリ 🥇十五夜に食べたい!まん丸レシピコンテストグランプリ 🥇ブルグルレシピコンテストグランプリ Nadia以外でもコンテスト多数優勝🥇 企業レシピ多数開発。 大手食品会社にて新製品の企画開発。ロングラン商品を多数開発。企業側に勤務・新製品開発の経験からのレシピ開発、販促パンフなどの制作は得意です。 テレビ局にて料理レシピの開発、系列新聞に掲載。 シルバー大学、地域の料理教室講師。 企業の健康栄養セミナー、企業の健康料理教室。 【健康な体は毎日の食生活から】をモットーに初心者でも作りやすい調理法を工夫して素材を生かしたメニューを開発しています。