♪料理研究家♪あーぴんの簡単・美味しい・お洒落なごはん♬ byあーぴん（道添明子）

あーぴん（道添明子）のレシピ一覧

【レンジで簡単】しっとり柔らか鶏チャーシュー&味玉
- 2021年12月1日 12:00
- 主菜
- 15分
電子レンジ冷凍保存作り置き寒天鶏肉鶏むね肉鶏チャーシュー

★【鶏肉と一緒にゆで卵を漬けて味玉も完成の一石二鳥レシピ】鶏むね肉がパサつかずにしっとりやわらかの秘密は寒天。「かんてんクック顆粒」を下味に使って驚くほどしっとりやわらかに仕上がります。★鶏むね肉は...

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【グルテンフリー】混ぜて焼くだけアップルローズマフィン
- 2021年11月30日 12:00
- デザート
- 30分
オーブンおやつ女子会グルテンフリークリスマスかわいいりんごアーモンドプードルマフィン・カップケーキオーブン電子レンジ

🔸【小麦粉なしグルテンフリー】粉はアーモンドフラワーで作りました。しっとりもちッとした仕上がりのマフィンです。🔸皮付きのアーモンドフラワーは風味良く、焼くとより香ばしい香りになります。🔸紙カップ型やマ...

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【材料3つ焼くだけ】フライパンで簡単！もやしのキムチーズ焼き
- 2021年11月29日 18:18
- 主菜
- 5分
ご飯が進む節約時短・簡単チーズ焼きキムチキムチもやしフライパン

★【材料3つだけ】もやし1袋＋キムチ＋溶けるチーズフライパンで焼くだけて簡単です。★チーズがとろ〜りと溶けてもやしに絡んで表面カリッと中はとろ〜り焼けます。片栗粉をチーズにまぶしているので、もやしやキ...

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【ポリ袋で簡単！大根大量消費】お箸が止まらない！パリパリ大根
- 2021年11月28日 17:34
- 副菜
- 3分
時短・簡単和風箸休めお弁当作り置き大量消費大根漬物浅漬け

★【箸休めなのにお箸が止まらない！】エンドレスに食べられる、お漬物です？★ポリ袋で揉むだけで、簡単に出来るお漬物です。★作り置きできて、お弁当の隙間にも箸休めにも、おつまみにも。2日目以降は味がしみて...

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【少ないお肉でも大満足】牛肉とセロリのスタミナオイスター炒め
- 2021年11月27日 18:16
- 主菜
- 15分
ご飯が進む中華セロリ牛薄切り肉牛肉オイスターソースオイスターソース炒めフライパン

🔸【牛肉柔らかポイント】下味に砂糖を揉み込むことで柔らかくなります。🔸少ないお肉でも大満足です！野菜をたくさん加えて、食べ応えたっぷりです。🔸片栗粉の役割肉に片栗粉をまぶすのは旨味を逃さないためと、少...

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【2層のトマトゼリー】カラフル野菜たっぷりの2階建てゼリー
- 2021年11月26日 15:00
- 副菜
- 10分
洋風トマトジュースパーティーおもてなしクリスマスおしゃれトマト寒天ゼリー

★【電子レンジでゼリー作り】トマトジュースとブイヨンのジュレを2層にしてグラスに流しました。★野菜は何でもOKです。ロマネスコを使いましたが、ブロッコリーでも大丈夫です。

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失敗なしのローストビーフ玉ねぎバター醤油&ツリーサラダ
- 2021年11月24日 11:59
- 主食
- 15分
低温調理器牛肉かたまり（ブロック）牛肉洋風パーティークリスマスローストビーフ

★牛肉の表面に焼き色をつけて香ばしい香りをつけてから低温調理器BONIQで煮込みました。あとは放っておくだけ簡単です！63.5℃で2時間加熱しましたが、お肉の厚みにより調節してください。★牛肉はランプ肉を使いま...

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【材料2つ】シンプルだけどやみつき！カリカリチーズポテト
- 2021年11月23日 18:04
- 副菜
- 10分
付け合わせお弁当ビールに合うおつまみじゃがいもフライドポテト電子レンジフライパン

★【じゃがいもの簡単おつまみ】材料2つだけで止まらない美味しさです。★そのままビールのおつまみに、お肉料理の付け合わせにも、冷めても美味しいので作り置きしてお弁当にも。★電子レンジで下処理して時短レシ...

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【春雨別ゆでなし】鶏団子とほうれん草のボリューム満点スープ
- 2021年11月22日 18:05
- 汁物
- 15分
ヘルシー中華ほうれん草ひき肉鶏ひき肉肉団子スープ両手鍋ホーロー鍋電子レンジ

★【これ1品でお腹いっぱい】【大満足なおかずスープ】生姜が入った肉団子がシャキシャキです。ヘルシーで美味しいおかずスープです。★鶏ひき肉の鶏団子に片栗粉をまぶし、自然なとろみがつきます。★ほうれん草は...

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【豆腐でふわふわ切り干しシャキッと】ヘルシー鶏つくね
- 2021年11月21日 17:39
- 主菜
- 15分
作り置きヘルシー豆腐和風鶏ひき肉ひき肉つくねフライパン

★切り干しをたっぷり加えた《鶏つくね》です。お豆腐のふわふわ、切り干しのシャキッと、鶏肉の旨味が調和したおかずにもおつまみにもなる鶏つくねです。★【お豆腐水切り不要。切り干しが吸ってくれます】切り干...

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