副菜
ポリ袋で簡単！！大根の即席生姜漬け
5分
漬け時間を除く。- エネルギー25kcal
- 炭水化物5.8g
- 脂質0.1g
- たんぱく質0.8g
- 糖質5.2g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ポリ袋で簡単！生姜の効いた即席漬けです＾＾箸休めに、あと一品におススメですよ♪作り置きにも＾＾ 薬膳効果 ☆大根…胃もたれ、お腹のはりに、咳や痰、喉の不快感に、風邪、インフルエンザの予防に ☆生姜...風邪の初期症状に、食欲不振に、浮腫みに。 新陳代謝を高めて体を温めます。
作り方
下準備
大根は皮を剥き、縦半分に切ってから薄くスライスする。 生姜は皮を剥き、千切りにする。- 1
ポリ袋に大根、生姜とA 昆布だしの素・砂糖・酢各大さじ1、塩小さじ1を入れて良く揉み、なるべく空気を抜いて口を縛り、そのまま15～30分置いたら出来上がり！
作ってみた！
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