春の旬が大集合した、そら豆の色合いが美しいポタージュです。
・そら豆は、生のまま薄皮をむくほうが、蒸したり、焼いたりと、調理の幅が広がります。 ・ブレンダーをするときは、火傷をしないように冷ましてからのほうがいい。
・そら豆(さやつき)はさやから出して、薄皮をむく。 ・新玉ねぎ、じゃがいもは、皮をむき、薄くスライスする。 ・ハーフベーコンは細切りにして、フライパンを中火にかけ、カリカリになるまで炒める。
フライパンを弱めの中火にかけ、バターを入れて、そら豆、新玉ねぎ、新じゃがいも(中)を加え、新玉ねぎが透明になるまで炒める。
A 水100ml、和風だしの素小さじ1/2を注いで、10分程具材が柔らかくなるまで煮る。
火を止めて、ブレンダーなどでなめらかになるまでかくはんする。
再び弱めの中火にかけ、牛乳を加え、塩で味を整える。
冷蔵庫で冷やしてから、器に盛り、カリカリベーコンを添え、EVオリーブオイル、ブラックペッパーを散らす。
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あやか|発酵×旬野菜
料理家・フードコーディネーター
○ 麹調味料で美肌と心の安定を ○ 旬野菜と少ない調味料だけでシンプルレシピ 調理工程や材料はシンプルに、 美味しくなる ほんのひと手間を大切にしています。 「食から、心と身体を豊かになる人が増えますように」 そんな気持ちで日々発信しています。