主食

コスパ最強♩豚こま肉じゃが

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  • エネルギー320kcal
  • 炭水化物32.4g
  • 脂質12.8g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質28.6g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

今回の我が家の肉じゃがのご紹介です♩ 豚こま肉でお安く済ませるのも我が家のポイントです笑

材料2人分

  • 豚こま
    150g
  • じゃがいも
    150g
  • 人参
    100g
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • A
    300ml
  • A
    みりん
    大さじ2
  • A
    酒・砂糖
    大さじ1
  • B
    ほんだし
    小さじ1
  • B
    醤油
    大さじ2

作り方

  • 1

    じゃがいもは皮を剥き一口大にカットする。人参は乱切り、玉ねぎはくし切り、豚こまは食べやすい大きさにきる。

    コスパ最強♩豚こま肉じゃがの工程1
  • 2

    油をひいたフライパンで玉ねぎとじゃがいもと人参を3分炒める。

    コスパ最強♩豚こま肉じゃがの工程2
  • 3

    豚こまを加えてサッと炒めたらA 水300ml、みりん大さじ2、酒・砂糖大さじ1を加えて一煮立ちさせてから蓋をして弱目の中火で5分煮る。

    コスパ最強♩豚こま肉じゃがの工程3
  • 4

    B ほんだし小さじ1、醤油大さじ2を加えてさらに10分煮る。 人参とじゃがいもに火が通ってればokです!

    コスパ最強♩豚こま肉じゃがの工程4

ポイント

冷める時に味が染みます。

作ってみた!

  • 1207859
    1207859

    2026/01/19 22:40

    簡単に作れて美味しかったです!
    1207859の作ってみた!投稿(コスパ最強♩豚こま肉じゃが)
  • 単身赴任おじさん
    単身赴任おじさん

    2025/07/09 20:51

    めっちゃくちゃおいしくできました!😋 単身赴任を期に始めた料理ですが、ついに“女子の得意な手料理の定番💕”肉じゃがにチャレンジしてみました!🤭 レシピもわかりやすくて、ポイントもしっかり教えてくださっているので、味もしっかり染みました! ネギは冷凍のカットネギを使いました。 自宅に戻ったら家族に作ってあげたいと思います。 ありがとうございました😊
    単身赴任おじさんの作ってみた!投稿(コスパ最強♩豚こま肉じゃが)

質問

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