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    副菜

    【シンプルが美味い♡】トマトとナスのニンニク塩炒め

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    • 10

    ナスの代表的な野菜、トマトとナスを使ってシンプルなにんにく塩炒めを作りました♪ じっくり焼いたナスとトマトの相性はバッチリ! シンプルだからこそどんなメインのおかずとも合うと思います♡

    材料2人分

    • トマト
      2個
    • ナス
      3本
    • オリーブオイル
      大さじ2〜3
    • A
      にんにくチューブ
      2〜3cm
    • A
      塩・胡椒
      少々

    作り方

    • 1

      トマト→一口大に切る。 ナス→火が通りやすいように、小さめの乱切りにする。

    • 2

      フライパンにオリーブオイルを入れ熱し、中火でナスを炒めていく。

      【シンプルが美味い♡】トマトとナスのニンニク塩炒めの工程2
    • 3

      ナスがしんなりしてきたら、トマトを加えサッと炒める。 A にんにくチューブ2〜3cm、塩・胡椒少々を加える。 あればバジルを添える♪

      【シンプルが美味い♡】トマトとナスのニンニク塩炒めの工程3

    ポイント

    ナスを炒めるとき、全体的に油がいきたわってなければ様子を見ながらオリーブオイルを足してください♪

    作ってみた!

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