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    【作り置き】子どもが大好き♡甘めの人参ニラ玉

    【作り置き】子どもが大好き♡甘めの人参ニラ玉
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    • 投稿日2024/05/09

    • 更新日2024/05/09

    • 調理時間10分

    • カロリー（1人分）-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存4~5日

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    【作り置き】子どもが大好き♡甘めの人参ニラ玉 むしゃむしゃ食べれちゃう💕野菜が苦手な息子もぺろりと食べてくれました😭✨ 作り置きはもちろん、お弁当おかずにもぴったりです💕

    材料2人分

    • 人参
      1本
    • ニラ
      1束
    • A
      醤油
      大さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ1
    • A
      中華だし
      小さじ1
    • A
      ブラックベッパー
      少々
    • ごま油
      大さじ1
    • たまご
      1個
    !安全な料理のために

    作り方

    ポイント

    作り置きの場合 ・冷蔵保存で4〜5日を目安に食べ切って下さい。 ・保存容器は煮沸消毒やアルコールスプレー(食品用)で除菌しておくと尚安心です♪

    • 1

      人参の皮を剥き細切りにする。 （私はスライサーを使用しました♪）

      【作り置き】子どもが大好き♡甘めの人参ニラ玉の工程1
    • 2

      フライパンにごま油を引き、細切り人参を加える。 キッチンバサミでニラを1〜2cmほど長さに切り分ける。 （子どもが食べやすいように短めです♪）

      【作り置き】子どもが大好き♡甘めの人参ニラ玉の工程2
    • 3

      中火でしんなりするまで炒める。 フライパンの中心にたまごを割り炒り卵を作る。 A 醤油大さじ1、砂糖小さじ1、中華だし小さじ1、ブラックベッパー少々を加え混ぜ合わせる。

      【作り置き】子どもが大好き♡甘めの人参ニラ玉の工程3
    レシピID

    482996

    質問

    作ってみた!

    レビュー（1件）
    • はるねこの作ってみた!投稿(【作り置き】子どもが大好き♡甘めの人参ニラ玉)
      はるねこ
      はるねこ

      2024/11/02 10:24

      いつものニラ玉より栄養も彩りも増えて、甘めの味付けが美味しかったです。 卵が好きなので、2個入れてみました。

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    はっち

    作り置き / お弁当 / 野菜中心のヘルシー節約おかず パパッとレンチン活用で時短 ご覧いただき有難うございます♡ 時間があるときにちょっとやる気を出して、、作り置きをしています★ 作り置きがあるだけで、子どもがぐずってもおかずを用意出来たり 忙しい朝ごはんにもう一品！など色々助かっています🥺✨ 凝ったものは作りません★ 食材1〜2つで作れる簡単なレシピばかりです😊 どうぞご覧ください🙈💕 札幌市在住 4歳・1歳の兄弟ママ🌼 Instagram更新中です♡

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