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    主菜

    【鶏肉で作る♫肉じゃが】バター入りでコクうま♡

    • 投稿日2023/12/07

    • 更新日2024/07/08

    • 調理時間30

    豚肉ではなく鶏肉で🥔 お肉に下味をつけたり、仕上げにバターを加えたり、一手間で簡単に、ぐっとコクのある肉じゃがになります🥔🥕✨ おうちごはんの定番の肉じゃが、宜しければお試しください💕

    材料4人分

    • 鶏もも肉
      1枚(350g)
    • じゃがいも
      4個
    • 人参
      1本(小さめの場合は2本ご用意ください)
    • 玉ねぎ
      1/2玉
    • 白滝
      1袋(200g)
    • いんげん
      数本
    • A
      醤油、酒
      各大さじ1
    • サラダ油
      大さじ1
    • B
      300ml
    • B
      醤油
      大さじ3
    • B
      酒、みりん、砂糖
      各大さじ2
    • B
      和風顆粒だし
      大さじ1/2
    • バター(有塩)
      10g

    作り方

    ポイント

    ・鶏肉は豚肉でも代用可です。 ・鶏肉は醤油と酒をもみこむことでふっくらして、より味がしっかりとした仕上がりになります。 ・火の通りにくいじゃがいもと人参はレンジ加熱をして時短に。フライパンでサラダ油が回るまで炒めることで、油でコーティングされて煮崩れを防止しています。 ・仕上げにバターを入れてコクをUP◎ ・今回はいんげんは冷凍品を、白滝はアク抜き不要の物を使用しました。白滝は必要であればアク抜きしてからご使用ください。 ・フライパンは26㎝を使用しました。4人分はギリギリの容量で作れました🍳

    • 1

      鶏もも肉はひと口大に切りA 醤油、酒各大さじ1をもみこむ。玉ねぎはくし切りに。じゃがいもと人参は皮をむいて乱切りにして、じゃがいもは5分水にさらす。じゃがいもと人参はそれぞれ耐熱容器に入れてラップをし、レンジ(600w)で4分加熱する。

      【鶏肉で作る♫肉じゃが】バター入りでコクうま♡の工程1
    • 2

      フライパンにサラダ油をひき、1の鶏肉に中火で両面焼き色をつける。火が通ってきたら玉ねぎを加えて炒める。

      【鶏肉で作る♫肉じゃが】バター入りでコクうま♡の工程2
    • 3

      1のじゃがいもと人参を加えて油がまわるまで炒める。食べやすい長さに切った白滝とB 水300ml、醤油大さじ3、酒、みりん、砂糖各大さじ2、和風顆粒だし大さじ1/2を加えて蓋をし、弱めの中火で15分程度煮る。

      【鶏肉で作る♫肉じゃが】バター入りでコクうま♡の工程3
    • 4

      蓋を開けて、いんげんとバター(有塩)を加えて数分煮込んで全体に馴染ませる。

      【鶏肉で作る♫肉じゃが】バター入りでコクうま♡の工程4
    レシピID

    473060

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    nari(なりごはん)
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    nari(なりごはん)

    料理研究家

    【凝ってそうに見えて実は簡単!】  彩り豊かで手が込んでそうな  節約時短レシピを発信中🍳  子育て中(3歳と1歳)のため、  いかに早く美味しく作れるかを  モットーに日々試行錯誤中です。 ⇨レンチンを活用したレシピ、  かさまし需要として厚揚げや豆腐を  使用した献立が得意です💕 一人暮らしを始める前までは 野菜炒めすら作れず、、💦 料理に関してはむしろ嫌い、 やりたくない、苦手、でした😅 苦手な方でも 重い腰をちょっと🤏上げるだけで作れる、 家にある調味料や馴染みのある食材の 取り組みやすいレシピを 伝えていけたらなと思います😋💕

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