お箸が止まらない！ごま油香る♡大根とツナの梅ポンサラダ

材料4人分

• 大根
  200g(5cm程度)
• 豆苗
  1/4P(30g程度)
• ツナ缶
  1缶(70g程度)
• 梅干し
  2粒
• A
  ポン酢
  大さじ3
• A
  砂糖
  小さじ1
• A
  ごま油
  大さじ1
• 白ごま
  大さじ1

作り方

• 1

  梅干しは包丁で叩いてA ポン酢大さじ3、砂糖小さじ1、ごま油大さじ1と混ぜ合わせ、梅ポン酢ダレを作る。

  
• 2

  大根は千切りにする。 豆苗は大根と同じくらいの長さに切る。

  
• 3

  大根、豆苗、ツナ缶、白ごまを合わせ、梅ポン酢ダレで和える。

  

ポイント

・ツナ缶は水煮でも油漬けでもどちらでもOKです。水煮はよりヘルシーに、油漬けはよりコク旨に仕上がります。

作ってみた！

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