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ビニール袋で全ての材料を混ぜるので、洗い物が少なく楽チン♪前日に仕込んでおけば、朝はフライパンで炒めるだけで簡単そぼろ弁当に♡
お好みで白髪ネギや卵の黄身を 乗せて食べても美味しいです♪
長ねぎはみじん切りに。
ビニール袋にA 豚ひき肉200g、長ネギみじん切り1/2本分、おろしニンニク小さじ1/2、おろしショウガ小さじ1/2、味噌大さじ1、コチュジャン大さじ1、砂糖大さじ1弱、しょうゆ 小さじ1/2を入れ良く揉み込む。
口を縛り、冷蔵庫で半日寝かせる。 (すぐにお召し上がりになる時は 10分ほど寝かせればOKです)
フライパンにごま油を熱し、肉ダネを入れる。
中火でほぐすように炒め 水分がだいたい飛べば完成です。 白いゴハンに乗せてどうぞ♡
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2024/10/02
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神奈川在住な野菜ソムリエです。料理ブログをやっています。 主人と中3と高1のの息子2人の 曲げわっぱ弁当を日々作っております。