副菜

5分で完成!【トマトのカレー風味マリネ】さっぱりスパイシー♩

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5
  • 総費用100円
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー55kcal
  • 炭水化物13.5g
  • 脂質0.3g
  • たんぱく質1.2g
  • 糖質12.5g
  • 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

暑い夏にぴったり! スパイシーなカレー風味のトマトマリネです♩ 作り置きにおすすめです!

材料2人分

  • トマト
    1個
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • A
    カレー粉
    小さじ1
  • A
    大さじ1
  • A
    砂糖
    大さじ1/2
  • A
    塩こしょう
    少々

作り方

  • 1

    トマトは一口大に切る。

    5分で完成!【トマトのカレー風味マリネ】さっぱりスパイシー♩の工程1
  • 2

    玉ねぎは薄切りにし、600wの電子レンジで30秒加熱する。 加熱後A カレー粉小さじ1、酢大さじ1、砂糖大さじ1/2、塩こしょう少々を混ぜる。

    5分で完成!【トマトのカレー風味マリネ】さっぱりスパイシー♩の工程2
  • 3

    2にトマトを混ぜる。

    5分で完成!【トマトのカレー風味マリネ】さっぱりスパイシー♩の工程3

ポイント

玉ねぎは少しだけ加熱することで辛味が和らぎます! お酢はレモン汁で代用してもおいしいです!

作ってみた!

  • チェス
    チェス

    2024/05/07 09:40

    よく作ってます!簡単だけど美味しいって最高です✨
  • りさ
    りさ

    2024/04/22 23:25

    マリネを1日冷蔵庫に入れたら家族大絶賛でした!

質問

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