副菜
5分で完成！【わかめときゅうりの旨ダレサラダ】胡麻油香る♩
5分
わかめを水で戻す時間を除く- 総費用50円
- 冷蔵保存2~3日
- 冷凍保存-
- エネルギー25kcal
- 炭水化物3.0g
- 脂質1.5g
- たんぱく質0.8g
- 糖質2.5g
- 食塩相当量0.5g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
にんにくと胡麻油の香る旨塩ダレで お箸が止まらないおいしさ♩ わかめやキュウリの大量消費にも、作り置きにもおすすめです！
ポイント
完成後はよく冷やしてから食べるとよりおいしく食べられます！ 作り置きする際は、きゅうりは一度塩揉みをして水分を絞っておくと良いです！
レシピID：479722
更新日：2024/03/19
投稿日：2024/03/19
作ってみた！
10585242026/03/05 13:41
わかめが大好きなのでわかめを倍量でつくりました！ いくらでも食べれちゃう味でした！ また作ります！！
るるる♪2025/09/15 19:02
鶏ガラスープの素って万能ですね✨️🐔 少しのゴマ油入れて混ぜると、あっという間に中華風の一品ができるなんて😆 ワカメは乾燥ではなく生わかめ使用しました✨️ 食感も良くって美味しさが止まらないです😍 京さん✨️美味しいレシピありがとうございます💖
すーたー2024/05/29 12:27
作り置きで作りました〜！！ごまがドバっと入っちゃったんですが、塩もみしたのできゅうりがポリポリでとっても美味しかったです！✨これからの季節にピッタリだなと思いました♡
関連キーワード
おすすめ企画のご紹介♪
