レシピサイトNadia
    副菜

    [大根のコチュジャン炒め]ごはんがすすむ♩ピリ辛おつまみ

    • 投稿日2024/01/09

    • 更新日2024/01/10

    • 調理時間10

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    大根1本がお安い季節になると、ついつい丸ごと1本買ってしまいますよね。 煮物にしたり、汁物に入れたり、それでも残ってしまって、和食のいつもの味付けにも飽きてしまうことがあると思います。 そんな時は、韓国風にコチュジャンで味付けするのがおすすめです♩ レンジで加熱してから焼くので、大根がじゅわっと柔らかく、ピリ辛コチュジャンの味が食欲そそりますよ。 ビールとの相性も抜群です。

    材料2人分

    • 大根
      100g
    • 片栗粉
      大さじ2
    • ごま油
      大さじ1/2
    • A
      コチュジャン
      大さじ1/2
    • A
      大さじ1
    • A
      醤油
      小さじ2
    • A
      砂糖
      小さじ2
    • A
      おろしにんにく
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    ・大根は、厚く切りすぎると、4分の加熱では煮え切らないので 、1cmの幅に切ることをおすすめします。 ・①の工程で、大根に熱が通っていなくて白っぽいものがある場合は、30秒ずつ加熱を繰り返してください。 ・作り置き可能ですが、時間が経つと大根から水分が出るので、べちゃっとした感じになってしまいます。

    • 1

      大根は、厚めに皮をむき、1cm幅の輪切りにしてから4等分に切り、重ならないように耐熱皿に入れて、ふんわりラップをして、電子レンジ500Wで4分加熱する。

      工程写真
    • 2

      ポリ袋に、大根と共に片栗粉を入れ、ポリ袋を膨らませるようにして、上下にふって片栗粉をまぶす。

      工程写真
    • 3

      フライパンにごま油をひき、大根を入れ、中火で表面がカリッとするまで焼く。

      工程写真
    • 4

      A コチュジャン大さじ1/2、酒大さじ1、醤油小さじ2、砂糖小さじ2、おろしにんにく小さじ1を入れ、全体に味を絡まる。 お好みで小ネギを散らし、白いりごまをふる。

      工程写真
    レシピID

    474894

    質問

    作ってみた!

    こんな「炒めもの」のレシピもおすすめ!

    関連キーワード

    「大根」の基礎

    関連コラム

    人気急上昇中のレシピ

    新着コラム

    今週の人気キーワード

    くみ
    • Artist

    くみ

    料理家

    • スパイス&ハーブコンサルタント

    残業多めな正社員として働く二児の母。 働くお母さんにとって ①頑張りすぎないこと ②時間をかけすぎないこと ③お金をかけすぎないこと とても重要ですよね‼︎ 私のコンセプトは 「簡単なのに美味しい」 「手抜きなのに手抜きには見えない」 「シンプルな調理法なのに華やか」 「豪華に見えて実は経済的」 です。 作りおき術を取り入れ、手抜きであっても、見ているだけで元気になれるような、簡単なのに華やかさのあるレシピを提案して行きます。 時には、ものすごく味にこだわった定番料理も載せて行きますので、お時間がある時にお試しくださいね♩ 本業はシステム開発ですが、お料理の開発にも力を入れ、料理家として、少しでも皆さまのお役に立つことができたら嬉しいです。 業務多忙のため、たまにレシピに記載ミスもあるかもしれませんので、気になる点は、お気軽にコメントください☺️ ネガティブなコメントも、今後のレシピ開発に役立たせていただきますので、些細なことでもご指摘いただけたらと。 よろしくお願いいたします。 参考までに【私のレシピの特徴】 ・ガス火対応(加熱時間はガス火表記) ・レンジ500W対応(600Wがない方のためにあえて500W表記) ・作りおき対応(下ごしらえまで済ませ保存可能) ※日々の作りおき活用術については Instagram、threadsに詳細を載せています。 作りおき料理は、毎日の調理時間を減らすことができる上、品数・栄養バランスを無理なく整えながら、高熱費の節約も叶いますので、よろしかったら参考にしてくださいね💕

    「料理家」という働き方 Artist History