ログインすると、お気に入りやつくメモなどたくさんの機能をご利用いただけます。
会員登録がまだの方はこちら
2020.07.24
分類主食
調理時間： 5分
ID 395551
【居酒屋メニューの定番♪冷やし中華同様、我が家では夏になるとリクエスト率が高いのがこのラーメンサラダです。】
麺1人前で食事としてはもちろん、サラダとしては４人前。
ヘルシーだけど満足なラーメンサラダは、野菜不足男子にも人気ですよ♪
| ラーメン(生) | 1人前 | |
|
A
|
レタス | 1/2玉 |
|
A
|
フリルレタス | 1/2玉 |
| トマト | 1個 | |
| ズッキーニ | 1/2本 | |
| ハム | 50g | |
|
B
|
スイートチリソース | 大さじ2 |
|
B
|
ヨーグルト | 大さじ4 |
| 半熟卵または温泉卵 | お好みで |
レタス 1/2玉、フリルレタス 1/2玉
の半量→ラーメン半量の順に2度繰り返し、トマト・ズッキーニ・ハムを盛り付けます。スイートチリソース 大さじ2、ヨーグルト 大さじ4
をスプーンで軽く混ぜてエスニックドレッシングを作り、お好みで半熟卵または温泉卵を乗せできあがり。つくメモ
＜つくメモって？＞
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。
コメント・感想 Comment
ログインして感想を伝えよう！