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ご飯がすすむ♡じゅわとろ大根【大根のそぼろ煮】

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  • 15

ご飯がすすむ大根のそぼろ煮です✨ 寒い時期にぴったりな 身も心も温まる味付けです☺️ 大根はしっかり柔らかくなるので 小さなお子さまでも食べやすい♪ ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」を使えば お出汁のうまみたっぷりの仕上がりに🙌🏼 大根に含まれる食物繊維は 腸内環境を整えてくれるので 免疫力アップにもつながります✨

材料2人分

  • 大根
    200g
  • 豚ひき肉
    150g
  • ごま油
    小さじ1
  • A
    200ml
  • A
    大さじ1
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    砂糖
    大さじ1
  • A
    ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」
    大さじ2
  • A
    みりん
    大さじ2
  • A
    おろし生姜
    小さじ1
  • B
    片栗粉
    大さじ1
  • B
    大さじ1

作り方

  • 1

    大根は皮を厚めにむいて1.5cm厚さのいちょう切りにする。 耐熱ボウルに入れてラップをし、600wの電子レンジで6分加熱する。

    ご飯がすすむ♡じゅわとろ大根【大根のそぼろ煮】の工程1
  • 2

    中火で熱したフライパンにごま油をひき、豚ひき肉を炒める。

    ご飯がすすむ♡じゅわとろ大根【大根のそぼろ煮】の工程2
  • 3

    豚ひき肉に火が通ったらA 水200ml、酒大さじ1、醤油大さじ1、砂糖大さじ1、ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」大さじ2、みりん大さじ2、おろし生姜小さじ1と①を入れて煮込む。 沸騰したらふたをし、弱火で5分煮込む。

    ご飯がすすむ♡じゅわとろ大根【大根のそぼろ煮】の工程3
  • 4

    一度火を止めて合わせた水溶き片栗粉B 片栗粉大さじ1、水大さじ1を回し入れる。軽く混ぜたら再度中火にかけ、とろみがつくまで混ぜながら1分煮込む。器に盛り、あれば小ねぎの小口切り(分量外)を散らす。

    ご飯がすすむ♡じゅわとろ大根【大根のそぼろ煮】の工程4

ポイント

・時間がある場合は、水溶き片栗粉を入れる前に一度冷ましてください。その方が大根に味が染みやすくなります。

作ってみた!

  • 鶏皮坊主
    鶏皮坊主

    2024/12/05 21:48

    寒い冬の夕飯にぴったりです。味がしみた大根は最高です。
    鶏皮坊主の作ってみた!投稿(ご飯がすすむ♡じゅわとろ大根【大根のそぼろ煮】)

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