2023/01/27
10分
だんどり
コーヒーチョコレートパフェ練乳クリーム、コーヒーチョコクリーム、コーヒーチョコの3層。
5分
豚とろは味噌ポンが一番簡単1分蒸し焼き
2023/01/26
15分
和えるだけの簡単和風パスタ。
1分
レーズンで栄養アップ。ほんのり甘いお味噌汁になりました。
2023/01/25
カルシウム、カリウム、ミネラルたっぷり。ビタミンDもたっぷりでカルシウム不足対策。
ワンパンでパスタを使ってちゃんぽん。
2023/01/24
3分
フライパン不要で簡単スクランブルエッグ。
ロウカット玄米でダイエットにもおすすめの雑炊。夜食にもおすすめ。
2023/01/23
かぼちゃの煮物を作ろうとしてサラダに変更。サラダといっても味噌マヨを少し加えるだけでかぼちゃの風味を大切にしました。
セリの季節にはこれです。白だし風味にしました。
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簡単で適当な男料理ばかりですが、皆さんに美味しいを伝えたい、喜んでもらいたいと思って毎日新作レシピを創作しています。アレンジ大歓迎です!料理を楽しんでください。 昼間は普通のサラリーマンなので夜中に...
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