
卵、トマト、小ねぎを使った、彩りの良い中華炒め。 ごま油で炒めるだけの簡単おかずです。 ふんわり炒めた卵、ジューシーなトマト、ねぎの辛みが絶妙♪ オイスターソース、しょうゆの味つけで食欲をそそります。
トマトは8等分のくし形切りにする。小ねぎは長さ5cmに切る。

フライパンに純正ごま油濃口 小さじ2を強火で熱し、溶いた卵を加え、半熟のスクランブルエッグを作って取り出す。

2のフライパンをキッチンペーパーで軽くふき、残りの純正ごま油濃口 小さじ2を熱する。トマト、小ねぎを軽く炒め、2の卵、A オイスターソース小さじ1、しょうゆ小さじ1を加えて炒め合わせる。

・トマトは炒めすぎると崩れやすくなるので、軽く火を通す程度にします。 #かどや製油タイアップ
レシピID:373721
更新日:2022/06/01
投稿日:2022/06/01

いがらしかな
野菜料理家・料理写真講座の講師