副菜

エリンギの焦がしガーリックバター。白ワインのおつまみ、副菜。

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  • エネルギー110kcal
  • 炭水化物4.5g
  • 脂質10.5g
  • たんぱく質2.5g
  • 糖質3.0g
  • 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

焼いたエリンギに焦がしガーリックバターを和えました。 格子状に切れ目を入れたエリンギはホタテのような食感に!? 焦がしたバターの香ばしさ、食欲をそそるガーリックの香りでペロリと食べてしまいます。 白ワインのおつまみ(しっかりめの白ワインがオススメ!)、パーティーやおもてなしの副菜にどうぞ。 【野菜メモ】エリンギは「シロアワビダケ」と呼ばれることがあります。エリンギの弾力ある食感、淡白な味わいが、アワビを連想させることから名付けられたそうです。

材料2人分

  • エリンギ
    2本
  • にんにく
    1/2片(チューブなら約小さじ1/3)
  • バター
    10g
  • サラダ油
    大さじ1/2
  • 少々
  • ブラックペッパー
    少々
  • イタリアンパセリ
    少々(あれば)

作り方

  • 1

    エリンギは幅1.5cmの輪切りにして、表面に鹿の子の切れ目(格子状の切れ目)を入れる。フライパンにサラダ油を熱し、両面を中火で焼いて取り出す。

  • 2

    にんにくはすりおろす。にんにく、バターをフライパンで熱し、バターが薄茶色になったら火を止め、塩で味を調える

  • 3

    2に1を加えてよく和える。皿に盛り、ブラックペッパーをふり、きざんだイタリアンパセリをちらす。

ポイント

・イタリアンパセリの代わりに一般的なパセリ(カーリーパセリ)を使用してもOK。 ・できたてをお召し上がりください!

作ってみた!

  • 379422
    379422

    2020/08/18 21:20

    とても簡単に作れて、美味しかったです。お酒にすごく合います🍾 家族にも好評でした✨

質問

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