主菜

ピリ辛こっくりみそ味【鯖缶で作るサバ大根】

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下処理不要で簡単につくれる鯖缶を使った煮物のレシピです。 鯖缶の汁で大根を煮れば、出汁を使わなくても旨みがぎゅっと詰まった煮物になります。 味付けはみそと豆板醤でお酒に合うようにピリ辛こっくり。 寒い日におうちに籠ってしっぽり飲みたいときにどうぞ☺

材料(2~3人分)

  • 大根
    10cm(約250g)
  • 鯖缶
    水煮1缶(150g)
  • A
    みそ
    大さじ1と1/2
  • A
    みりん
    大さじ2
  • A
    大さじ1
  • A
    醤油
    大さじ1/2
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    豆板醤
    小さじ1/2~1
  • ごま油
    適量

作り方

  • 1

    大根は皮をむき、2cm幅のいちょう切りにする。

    ピリ辛こっくりみそ味【鯖缶で作るサバ大根】の工程1
  • 2

    鍋にごま油を引き、大根の表面がうっすら透き通るまで炒める。

    ピリ辛こっくりみそ味【鯖缶で作るサバ大根】の工程2
  • 3

    大根が被るくらいの水を入れ、鯖缶の汁だけ入れたら大根が柔らかくなるまで弱火~中火で10分ほど煮る。

    ピリ辛こっくりみそ味【鯖缶で作るサバ大根】の工程3
  • 4

    鯖缶の身を入れて大きい身を軽くほぐす。

    ピリ辛こっくりみそ味【鯖缶で作るサバ大根】の工程4
  • 5

    A みそ大さじ1と1/2、みりん大さじ2、酒大さじ1、醤油大さじ1/2、砂糖小さじ1、豆板醤小さじ1/2~1を溶かし入れたら5分ほど弱火で煮込む。

    ピリ辛こっくりみそ味【鯖缶で作るサバ大根】の工程5

ポイント

・大根を煮るときの火加減は、ふつふつくらいになるように様子を見ながら調整してください。 ・豆板醤の量は最初に小さじ1/2入れたら味を見て、足りなければ追加してください。

作ってみた!

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