シャキシャキ食感が◎!大根サラダレシピ

シャキシャキ食感が◎!大根サラダレシピ
  • 投稿日2020/01/28

  • 更新日2020/01/28

今が旬の大根の美味しさを存分に味わえる大根サラダのご紹介です。淡白な味の大根はどんな味付けとも相性がいいので、ぜひいろいろなアレンジに挑戦してみてくださいね。
*大根の和風おかかマヨサラダ*

1.*大根の和風おかかマヨサラダ*

調理時間15

このレシピを書いたArtist

大根1本ペロリっと無くなる大人気なサラダです^ ^ かつお節の風味が効いた、ご飯に合うサラダです^ ^ 薬膳効果 ☆大根…胃もたれ、お腹のはりに、咳や痰、喉の不快感に、風邪、インフルエンザの予防に

材料

大根、塩、かつお節、マヨネーズ、醤油・砂糖、ごま

作ってみた!

レビュー(1件)
  • みちゃ
    みちゃ

    2022/03/25 16:10

    大根嫌いな子どももこのメニューは美味しいと言ってくれました(o^^o) また作ります♡
居酒屋さんのシャキシャキ大根サラダ

2.居酒屋さんのシャキシャキ大根サラダ

調理時間10

このレシピを書いたArtist

みずみずしくて甘いシャキシャキの大根と、旨味のあるドレッシングと合わさり、じゃことかつお節がアクセントとなります。 大根を細切りにして水にさらし、 後は薬味などを合わせるだけ!! この時期にしか味わえない、 シャキシャキの大根サラダです。

材料

大根、大葉(細切り)、かつお節、ちりめんじゃこ、いりごま(白)、酢(米酢使用)、砂糖・ごま油、醤油

作ってみた!

レビュー(1件)
  • 三太夫
    三太夫

    2021/10/04 11:18

    ちりめんじゃこの塩気がいい感じでした。 居酒屋に出てきそうな気が利いたレシピで、お気に入りです。ありがとうございました。
5分で完成♡味付け3つ♡甘酸っぱさがたまらん♡大根サラダ♡

3.5分で完成♡味付け3つ♡甘酸っぱさがたまらん♡大根サラダ♡

調理時間5

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私お得意のめんつゆ+マヨネーズ+すし酢の味付けしたサラダ♡ 今回は大根をメインに作りました♡ 元々はお弁当用に考えたレシピなのでかつお節と白すりごまがたっぷり入っています♡ 味付けトリプルのお陰で旨味たっぷりのサラダに仕上がりました♡

材料

大根、にんじん、きゅうり、カニカマ、めんつゆ、マヨネーズ、すし酢、塩、白すりごま、かつお節

作ってみた!

レビュー(7件)
  • 和音
    和音

    2025/10/22 16:50

    とても美味しいです!胡麻を多めに入れました♥♥♥カニカマがいい味だしてますね✨✨✨☺☺☺ ありがとうございます😊✨
    和音の作ってみた!投稿(5分で完成♡味付け3つ♡甘酸っぱさがたまらん♡大根サラダ♡)
  • chichi
    chichi

    2024/04/25 10:01

    大根とかにかまと紫蘇で作りました。 すし酢の代わりに、はちみつ梅を叩いて入れてみました。 なかなか、美味しかったです!! レシピありがとう
  • シマちゃん
    シマちゃん

    2025/01/23 21:44

    めちゃくちゃ美味しかったです! 大根サラダはこれに決まり♪
    シマちゃんの作ってみた!投稿(5分で完成♡味付け3つ♡甘酸っぱさがたまらん♡大根サラダ♡)
めんポンでラクラク♪『やみつき♡シャキシャキ大根サラダ』

4.めんポンでラクラク♪『やみつき♡シャキシャキ大根サラダ』

調理時間5

このレシピを書いたArtist

大根1/4本が瞬殺でなくなる やみつきサラダ。 作り方は、とっても簡単で 大根をせん切りにしたら あとは、かつお節と 刻み海苔をトッピングし めんつゆ+ポン酢の合わせダレを まわしかけるだけ♪ 配合もオール1と覚えやすく 初心者さんやズボラさんに とってもオススメです( ´艸`) ★フォローやクリップ、そしてメダル送付、ありがとうございます(≧∀≦*)丿♡

材料

大根、かつお節、刻み海苔、めんつゆ(3倍濃縮)、ポン酢じょうゆ、ごま油、和風だしの素

作ってみた!

レビュー(13件)
  • maple cherry
    maple cherry

    2026/02/12 12:13

    大根を薄く切って、ドレッシングを掛けるだけなので凄く簡単で、あっさりしていて盛々食べられますね!また、作ります♡
    maple cherryの作ってみた!投稿(めんポンでラクラク♪『やみつき♡シャキシャキ大根サラダ』)
  • ぴいすけ
    ぴいすけ

    2025/06/29 18:24

    のりがいいアクセント😍
    ぴいすけの作ってみた!投稿(めんポンでラクラク♪『やみつき♡シャキシャキ大根サラダ』)
  • tomo🤗
    tomo🤗

    2026/03/20 18:50

    おいしいー! とっても簡単で凄く美味しかったです。海苔多めがいいですね。 これはリピします!!
    tomo🤗の作ってみた!投稿(めんポンでラクラク♪『やみつき♡シャキシャキ大根サラダ』)
【簡単ヘルシー】大根と蒸し鶏のサラダ

5.【簡単ヘルシー】大根と蒸し鶏のサラダ

調理時間10

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調味料は『ごま油』と『ポン酢』の2つだけで簡単♪ 蒸し鶏入りでお酒のおともにもぴったりです。 「かいわれ大根」はだいこんの新芽なので親子サラダ!相性の良い組み合わせです。

材料

鶏肉、だいこん、かいわれ大根、ぽん酢しょうゆ、ごま油

作ってみた!

レビュー(1件)
  • わんわんわんちゃん
    わんわんわんちゃん

    2018/11/17 01:21

    かいわれ大根無しでしたが とっても美味しかったです。ヘルシーでタンパク質もたっぷり取れ 筋トレにはまっているので これはリピートです。♪美味しいレシピ有難うございました。
    わんわんわんちゃんの作ってみた!投稿(【簡単ヘルシー】大根と蒸し鶏のサラダ)
5分で完成!めちゃ旨♡大根と豆苗のやみつき塩昆布中華サラダ

6.5分で完成!めちゃ旨♡大根と豆苗のやみつき塩昆布中華サラダ

調理時間5

このレシピを書いたArtist

大根と豆苗で簡単に出来る中華風サラダ♪ 大根をスライサーでスライスしたらビニール袋に豆苗と調味料と一緒に入れて混ぜるだけ! 5分で完成! 本当にあっという間に出来るのに、これがめちゃ旨!食べるとお箸が止まらない!やみつきになる美味しさです♡ バタバタで帰って来てもサッと出来る節約お助け1品。 大根山盛り召し上がれ🍀

材料

大根、豆苗、鶏がらスープの素、ごま油、塩昆布、ごま

作ってみた!

レビュー(13件)
  • MYHR
    MYHR

    2025/09/11 17:43

    再生豆苗で作りました。 大根と合わせると青臭さも気にならないで食べられていいですね。 リピートしたいと思います。
    MYHRの作ってみた!投稿(5分で完成!めちゃ旨♡大根と豆苗のやみつき塩昆布中華サラダ)
  • ゆみ
    ゆみ

    2025/05/23 13:21

    昨日の晩御飯の副菜で途中から手伝ってくれた娘っちの力作🤣【大根と豆苗のやみつき塩昆布中華サラダ】です。 具材を切って調味料と一緒に袋に入れて、シャカシャカと…シェイク・Shake…?!💡本日のテーマソングは…🎤SMAPのSHAKE🎶🤣歌いながら料理してたら娘に「何それ?」…😨💦そうね、生まれる前の曲だもの、知らないかな😅 シャキシャキ食感と鶏ガラスープの素+塩こんぶのWの旨みが美味しいサラダ…あっという間に完食〜🤣
    ゆみの作ってみた!投稿(5分で完成!めちゃ旨♡大根と豆苗のやみつき塩昆布中華サラダ)
  • あーちゃん·͜· ♡
    あーちゃん·͜· ♡

    2026/05/29 17:24

    簡単レシピ🙌💕 ズボラな私でも作れましたあ🤭 スライサーで大根を切り 豆苗を3等分に切り 塩昆布大好きなので記載通りじゃなく たっぷり入れて揉み込み和えました💜 まこりんとペン子様 美味しいレシピ ありがとうございます💗💗
    あーちゃん·͜· ♡の作ってみた!投稿(5分で完成!めちゃ旨♡大根と豆苗のやみつき塩昆布中華サラダ)
【作りおき】大根とツナのマスタードラペ

7.【作りおき】大根とツナのマスタードラペ

調理時間10

このレシピを書いたArtist

【作りおきおかず】 大根をたっぷり使ったサラダです。 にんじんで作ることの多い「ラペ」を大根で。さっぱりと、シャキシャキ食感が美味しいサブおかず。

材料

大根、塩、ツナ水煮缶、酢、粒マスタード、砂糖、オリーブオイル
簡単ドレッシングで『大根とかいわれの和風おかかサラダ』

8.簡単ドレッシングで『大根とかいわれの和風おかかサラダ』

調理時間15

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シャキシャキでみずみずしい大根サラダが食べたくて作りました♪和食に合うサラダです(^^)お通しとしてもおススメ♪

材料

大根、かいわれ、冷水、ごま油、醤油、酢、砂糖、みりん、ほんだし、鰹節

作ってみた!

レビュー(1件)
  • 217066
    217066

    2020/09/14 07:02

    教えて下さい。早めに作って冷蔵庫に入れておいても大丈夫ですか?
大根とじゃこのうま塩おかかサラダ

9.大根とじゃこのうま塩おかかサラダ

調理時間10

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ピリッと辛味がありシャキシャキの大根、さっぱりとしていますが、 噛めば噛むほどそれぞれのうま味を感じられるサラダです。

材料

大根、かいわれ大根、ちりめんじゃこ、ごま油、鶏がらスープの素、かつお節、白いりごま

作ってみた!

レビュー(4件)
  • はるにゃんこ
    はるにゃんこ

    2025/08/08 13:18

    これはあり! 彩りも味も満点。また作ります!
    はるにゃんこの作ってみた!投稿(大根とじゃこのうま塩おかかサラダ)
  • とーるじーじ
    とーるじーじ

    2023/05/07 18:00

    作って見ました。 嫁さんが一口食べるなり「これ美味しい。いくらでも食べれそう」と言って大好評でした。
    とーるじーじの作ってみた!投稿(大根とじゃこのうま塩おかかサラダ)
  • ようこっち
    ようこっち

    2020/12/18 12:39

    粒の大きめの鶏ガラスープの素なんですが お湯で溶いた方がいいか そのままでも大丈夫でしょうか?
黒こしょうでピリリ!簡単な大根サラダ

10.黒こしょうでピリリ!簡単な大根サラダ

調理時間10

このレシピを書いたArtist

大根をささっと千切りにして、ポン酢とマヨネーズで和えるだけ! これだけで絶品なサラダができます。 黒しょうのパンチがポイントです!

材料

大根、ポン酢、マヨネーズ、黒こしょう

作ってみた!

レビュー(1件)
  • miun
    miun

    2019/08/31 22:16

    簡単にできてサッパリと美味しかったですぅー。黒胡椒のピリリも良い感じ!
お箸が止まらない!やみつきピリ辛大根サラダ

11.お箸が止まらない!やみつきピリ辛大根サラダ

調理時間5(水にさらす時間は除く)

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大根だけであっという間に出来るやみつきサラダ♪ 作り方は簡単! 大根をせん切りして水にさらしたら調味料と混ぜるだけ! ピリ辛コクうまドレッシングがあと引く美味しさで止まらない(笑) 味見で1人で食べてしまうと4人分足りなくなるので注意です(笑) これから大根が美味しくなる季節にピッタリ! おかずやおつまみにどうぞ♡

材料

大根、鶏ガラスープの素、醤油、砂糖、にんにくチューブ、生姜チューブ、一味唐辛子、ごま、ごま油
温泉卵でとろとろダレ♪絶品大根サラダ

12.温泉卵でとろとろダレ♪絶品大根サラダ

調理時間10

このレシピを書いたArtist

温泉卵を使った濃厚だれが美味しい大根サラダです!大根サラダは切って塩もみするだけなのでとても簡単にできます。調味料は塩としょうゆのみですが、パクパクと食べられちゃう一品です。食物繊維が豊富で油も使っていないので、ダイエット中にも嬉しいですね♪

材料

大根、きゅうり、塩、かつお節、温泉卵、しょうゆ(甘めのものが尚good)、ごま
やみつき大根サラダ!隠し味はホタテのほぐし缶#作り置き

13.やみつき大根サラダ!隠し味はホタテのほぐし缶#作り置き

調理時間10

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★やみつきになる美味しさ 大根の大量消費 ★さっぱりとしているのでお肉料理の付け合わせのサラダにも^_^ ★隠し味はホタテの水煮缶*缶汁も余さず使います。

材料

大根、塩、きゅうり、ホタテの水煮缶、ポン酢しょうゆ、ホタテの缶汁、ごま油、砂糖、青じそ
ヨーグルトドレッシングで!まろやか大根サラダ

14.ヨーグルトドレッシングで!まろやか大根サラダ

調理時間5

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さわやかなヨーグルトドレッシングであっさりした味わいの中に、ブラックペパーなどのピリッと感がアクセントなサラダです。 ドリアやグラタン、パスタなどの洋食の付け合わせにどうぞ!

材料

生乳ヨーグルト、ケチャップ、マヨネーズ、バルサミコ酢、レモン汁、大根、水菜、塩こしょう、粗びきブラックペパー、ピンクペパー

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