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    アレンジいろいろ!コールスローまとめ

    アレンジいろいろ!コールスローまとめ
    • 投稿日2020/04/20

    • 更新日2020/04/20

    キャベツたっぷりのコールスローサラダのご紹介です! 一見同じようなレシピに見えるものでも、それぞれ“我が家の味”ともいえる味付けや具材のアレンジが加えられています。ぜひいろいろ試してみてくださいね。

    我が家の【コールスローサラダ】お箸が止まらない♡

    1.我が家の【コールスローサラダ】お箸が止まらない♡

    調理時間15

    • カロリー(1人分)298Kcal

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存-

    • 冷凍保存-

    このレシピを書いたArtist

    いつも我が家で作っているコールスローです♪美味しくて本当にお箸が止まりません♡冷やして食べるのがおすすめです(^^)/

    材料

    キャベツ、塩、人参、ハム、コーン、マヨネーズ、酢、砂糖
    塩もみ不要!ポリ袋で簡単!*コールスロー*

    2.塩もみ不要!ポリ袋で簡単!*コールスロー*

    調理時間5(置く時間を除く。)

    このレシピを書いたArtist

    キャベツの塩もみが不要!ポリ袋で揉んで置くだけで簡単ですよ^ ^ 薬膳効果 ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に ☆ハム(豚肉)…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ  ☆とうもろこし...浮腫みに、疲れに、便秘に、解毒作用

    材料

    キャベツ、コーン缶、ハム、鶏ガラスープの素、砂糖・酢、マヨネーズ、塩、胡椒、乾燥パセリ
    さっぱりまろやか☆基本のコールスロー

    3.さっぱりまろやか☆基本のコールスロー

    調理時間10(漬け時間は除く)

    このレシピを書いたArtist

    我が家の基本のコールスローです。 味付けする前にお酢でマリネしてあるので、マヨネーズは少なめでも美味しく仕上がります。 さっぱり&まろやかでお肉やお魚料理の付け合わせにも♪ 食べ応えをアップさせたい時はハムやツナ、カニカマを加えてお作りくださいね(^ ^) 作り置きする際は冷蔵保存で3日以内を目処にお召し上がりください。

    材料

    キャベツ、にんじん、コーン缶、塩、すし酢、マヨネーズ、コンソメ、砂糖、黒胡椒
    粒マスタードのコールスローサラダ

    4.粒マスタードのコールスローサラダ

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    シャキシャキで甘いキャベツにツナとコーンのアクセントが相まって、 お箸が止まらないサラダです。 キャベツと人参を塩もみしたら、 後は調味料で和えるだけ♪

    材料

    キャベツ、塩、人参、コーン(冷凍使用)、ツナ缶、マヨネーズ、粒マスタード、こしょう、砂糖
    5分de完成♡むちゃ旨♡生ハムのコールスロー♡

    5.5分de完成♡むちゃ旨♡生ハムのコールスロー♡

    調理時間5

    このレシピを書いたArtist

    安売りしていた生ハムを使って子供達が大好きなコールスローを作りました♡ 生ハムの塩気を活かすために 味付けには塩は入れず野菜を塩もみする際も出来るだけ少量でもみこみます♡ コールスローの何とも言えない味わいと生ハムの旨味でご飯がすすみます♡ お弁当にもおすすめ♡

    材料

    キャベツ、玉ねぎ、キュウリ、塩、生ハム、かつお節、すし酢、マヨネーズ、粗挽き胡椒、ナツメグ、粉チーズ
    キャベツとひじきの和風コールスロー【#作り置き#お弁当】

    6.キャベツとひじきの和風コールスロー【#作り置き#お弁当】

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    栄養たっぷり!やみつき必須の作り置き副菜♪ 今、スーパーに行くとキャベツがお安いので、キャベツをたっぷり使ったコールスローサラダに。 いつもは、にんじんやコーンと合わせて、洋風に仕上げるのですが、今回は、ひじきもたっぷり加えて、マヨポン味で仕上げました♡ これが、とっても簡単で見た目は地味だけど(笑)抱えて食べたくなる美味しさ!!

    材料

    キャベツ、乾燥ひじき、にんじん、ロースハム、マヨネーズ、ポン酢、すり白ごま、和風だしの素
    【作りおき】蒸し鶏とキャベツのコールスロー

    7.【作りおき】蒸し鶏とキャベツのコールスロー

    調理時間15(蒸し鶏を作る時間を除く)

    このレシピを書いたArtist

    人気の鶏むね肉を使ったおかずにもなるコールスローです。 電子レンジ調理で楽々、ごはんはもちろんパスタなどと合わせてもOKです。

    材料

    蒸し鶏(サラダチキン)、キャベツ、コーン缶(ホール)、マヨネーズ、オリーブオイル、粒マスタード、しょうゆ、にんにく(すりおろし)、こしょう
    我が家の抱えて食べたいコールスローサラダ♡

    8.我が家の抱えて食べたいコールスローサラダ♡

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    母から教わったとっておきのコールスローサラダ! 読者様からも抱えて食べたいのわかった! など好評のサラダレシピです!

    材料

    キャベツ 、にんじん 、ピーマン 、コーン、マヨネーズ 、酢 、砂糖 
    鶏ささみ入りコールスロー

    9.鶏ささみ入りコールスロー

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    さっぱりとしたコールスローに、レンジ加熱した鶏ささみを加えて食べ応えをUPしました。作り置きしておくと重宝します。冷えたワインにも合いますし、コーンを入れて、子供でも食べやすいように仕上げてあります。

    材料

    鶏ささ身、キャベツ、ニンジン、コーン(缶詰)、塩コショウ、白ワイン、塩、オリーブオイル、マヨネーズ、酢、粒マスタード、塩コショウ
    *しそとしらす入り和風コールスロー*

    10.*しそとしらす入り和風コールスロー*

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    しそとしらすが入った和風なコールスローは、ご飯にも、日本酒にも合いますよ^ ^ 薬膳効果 ☆キャベツ…胃もたれや胃痛、胸のつかえに  ☆しらす…胃腸の働きを整える、脳の働きを整える ☆紫蘇...免疫力を高める。花粉症やアレルギー症状に、冷えに、胃腸の働きを改善

    材料

    キャベツ、しそ、しらす、砂糖・醤油、酢・ごま、マヨネーズ

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