お弁当のメインに!食欲そそるカレー風味おかずまとめ

お弁当のメインに!食欲そそるカレー風味おかずまとめ
  • 投稿日2020/06/08

  • 更新日2020/06/08

スパイシーな香りが食欲そそる、大人にも子どもにも人気のカレー風味のおかずを集めました! どれもお弁当のメインおかずになりますよ。毎日のお弁当作りの参考にしてみてくださいね。
ポリ袋で漬けて焼くだけ*鶏肉のやみつき旨カレーマヨ照り焼き*

1.ポリ袋で漬けて焼くだけ*鶏肉のやみつき旨カレーマヨ照り焼き*

調理時間10(漬け時間は除く)

このレシピを書いたArtist

子供も大人も大好きなやみつき旨カレー照り焼きです^ ^ ジューシーチキンに甘辛旨カレーマヨソースが絶品ですよ♪ お弁当にもオススメです^ ^ 薬膳効果 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に

材料

鶏もも肉、トマトケチャップ・マヨネーズ・砂糖、鶏ガラスープの素・カレー粉、オイスターソース、塩胡椒、油、乾燥パセリやブラックペッパー

作ってみた!

レビュー(4件)
  • y
    y

    2025/04/20 18:04

    味付け最高すぎます🥰これ大好きです! また絶対リピします!
    yの作ってみた!投稿(ポリ袋で漬けて焼くだけ*鶏肉のやみつき旨カレーマヨ照り焼き*)
  • りんご
    りんご

    2021/06/26 20:07

    こんにちは!すごく美味しそうですね(^^) 冷蔵庫で保存は2日くらい大丈夫でしょうか?
  • えす☆
    えす☆

    2020/10/12 16:41

    美味しくて何度も作らせていただいてます✨ 冷凍保存は可能でしょうか??🤔
ウインナーとブロッコリーのカレー蒸し焼き

2.ウインナーとブロッコリーのカレー蒸し焼き

調理時間10

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ウインナーとブロッコリーをカレー風味に仕上げた副菜。ブロッコリーは茹でずに使うので時短で簡単!

材料

ブロッコリー、ウインナー、塩・黒こしょう、カレー粉、オリーブオイル

作ってみた!

レビュー(1件)
  • マルグリート
    マルグリート

    2026/01/18 14:16

    子供が小さいので、カレー粉は辛みのないバーモント味付カレーパウダー甘口を使いました(味付なので塩は足さなくてOKでした)。家族に好評でペロリでした😋子供うけがよかったです!
    マルグリートの作ってみた!投稿(ウインナーとブロッコリーのカレー蒸し焼き)
竹輪とチーズのサクッとカレー焼き【作り置き】

3.竹輪とチーズのサクッとカレー焼き【作り置き】

調理時間5

このレシピを書いたArtist

外はカリッと中はとろーりチーズが、 奥深いカレー味とマッチしてやみつきになる美味しさ。 お弁当のおかずやお酒のおつまみにいかがでしょうか?

材料

竹輪、プロセスチーズ、片栗粉・薄力粉・水・みりん、カレー粉・オイスターソース、サラダ油

作ってみた!

レビュー(2件)
  • ガルル
    ガルル

    2025/04/19 17:24

    とても美味しかったです🤤 安いちくわを使っていてもこの美味しさは、私の味方です。 美鈴先生のレシピはいつも美味しすぎて、大食いの私は全然足りないので、最近は倍量で作ってます。 美鈴先生のレシピに出会えてとても幸せです。 ありがとうございます。 失礼な発言で大変申し訳ございませんが お身体にお気を付けてまた私達に素敵なレシピを教えてください。
  • イッチ〜12
    イッチ〜12

    2020/06/14 18:11

    はじめまして、こんにちは。 先日、娘のお弁当🍱に入れ、「ママ、美味しかったよー」と言ってくれました。 鈴木美鈴さんのレシピは、某料理サイト、ク○クパットで初めて拝見し、作り置きおかずをリピさせていただいたのがきっかけで、色んなサイトを見るうちにこちらも発見してしまいました〜。 これからも色々なレシピを楽しみにしておりまーす。😆
『カレーポテトコロッケ』子どもも大好き♡お弁当にも♬

4.『カレーポテトコロッケ』子どもも大好き♡お弁当にも♬

調理時間20(茹でる時間は除く)

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子どもたちに人気のカレーコロッケ✨ ホクホクのじゃがいもに、カレー味のひき肉を混ぜ合わせたら、パン粉をつけてサクッと揚げます。 じゃがいもは下味をつけることで、ひき肉と合わせたときに味がぼやけず美味しく仕上がります♬ カレーコロッケはご飯にもパンにも合いますよ♡ レシピでは丸い形にしましたが、小判型などお好みで作ってみてくださいね^^

材料

じゃがいも、豚ひき肉、玉ねぎ、塩、バター、カレー粉、中濃ソース、醤油、塩、薄力粉、溶き卵、パン粉
ぷりぷりエビのカレー風味焼き

5.ぷりぷりエビのカレー風味焼き

調理時間10(下処理、漬け時間を除く)

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カレー風味が食欲をそそるエビはみんな大好きな一品です。漬け込んでおけば、お弁当にも焼くだけの簡単調理です。エビは、冷えても硬くなりにくいので作り置きにもオススメですよ。 ビールのおつまみのも最高ですよ!

材料

エビ、白ネギ、おろしニンニク、醤油、オイスターソース、酒、カレー粉、トマトケチャップ、砂糖
簡単!漬けて焼くだけ!✿魅惑のカレーマヨチキン

6.簡単!漬けて焼くだけ!✿魅惑のカレーマヨチキン

調理時間10(漬け時間は除く)

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鶏もも肉を漬け込んで焼くだけの簡単レシピです。両面をこんがりと焼くことでカレー粉の香りが口いっぱいに広がります。中はふっくらジューシー。いっぱい食べて満腹なのに「あと一つ・・・」、「あと一つ・・・」とついつい手が出てしまう一品です✿おつまみやお弁当のおかずにもピッタリです。

材料

鶏もも肉、カレー粉、マヨネーズ、トマトケチャップ、醤油、砂糖、塩、こしょう、サラダ油
いつもと違う変わり種でウマウマ♡ピーマンの肉詰めカレー風味

7.いつもと違う変わり種でウマウマ♡ピーマンの肉詰めカレー風味

調理時間10

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塩昆布いりのカレー風味、何もつけないでめっちゃ美味しいです♡ お弁当のおかずにもオススメ♡ ビールのおつまみにも♡

材料

ピーマン、合挽き肉、玉ねぎ、マヨネーズ・パン粉、カレー粉、ガーリックパウダー、塩昆布、薄力粉、ごま油、酒
ふわっと・やわらか☆鶏ささみのスパイシー揚げ

8.ふわっと・やわらか☆鶏ささみのスパイシー揚げ

調理時間20

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鶏ささ身のパサつきを 感じさせない、唐揚げが出来ました! 食べやすいステックなので、 お弁当やピクニックにも ピッタリです(≧∇≦) しっかりとした味付けと スパイシーさでおつまみにも オススメです(^^)

材料

鶏ささ身、塩・コショウ、しょうゆ、鶏ガラスープの素、砂糖、料理酒、ごま油、にんにくチューブ、生姜チューブ、カレー粉、卵、片栗粉、サラダ油

作ってみた!

レビュー(3件)
  • Yukk
    Yukk

    2026/06/03 17:37

    豚肉で作りました🐷 とても柔らかく美味しくできて◎ お弁当にも入れてみました。 手軽で美味しいレシピありがとうございます😊
    Yukkの作ってみた!投稿(ふわっと・やわらか☆鶏ささみのスパイシー揚げ)
  • 167906
    167906

    2022/01/21 18:49

    これ、めちゃくちゃ美味しいね!
  • 260361
    260361

    2020/02/18 17:29

    主人に大好評でした(*^-^*) 我が家の定番メニューになりそうです!
作業時間5分!スパイシーささみチーズ

9.作業時間5分!スパイシーささみチーズ

調理時間15

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とにかく時間がない時にオススメのメイン料理!誰もが好きな味!料理が苦手な方、お子様でも作れる簡単さ。フライパンも使用しないので洗い物も最低限で済みます◎

材料

鶏ささみ、カレー粉、溶けるチーズ、マヨネーズ、塩こしょう、ドライパセリ
冷めても柔らか!こってり照り焼きチキン*カレー風味

10.冷めても柔らか!こってり照り焼きチキン*カレー風味

調理時間10

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出来立てはもちろん、冷めても柔らかくてしっかり味なのでお弁当にぴったり! ご飯にめっちゃ合います。

材料

鶏むね肉、片栗粉、塩、こしょう、サラダ油、砂糖、マヨネーズ、醤油、酒、オイスターソース、カレー粉

作ってみた!

レビュー(1件)
  • 雪月花
    雪月花

    2016/03/15 07:20

    カレー粉を小さじ2で作りました。カレー粉のピリ辛と香り、マヨネーズのコクがあって、ビールがいつも以上に美味しかったです。
お肉めちゃ柔らか〜子供も大好き♡鶏ささみのカレーチーズピカタ

11.お肉めちゃ柔らか〜子供も大好き♡鶏ささみのカレーチーズピカタ

調理時間10

このレシピを書いたArtist

娘が食べた第一声 「なにーこれめっちゃ柔らかくて美味しすぎるー!」 でした♪ お肉をたたくことで柔らかくなるんです♪ 薄くなるので短時間で火もとおります♡ 冷めてもかたくならないのでお弁当のおかずにもいいですよ♡ ビールやワインのおつまみにも♡ 味付けは老若男女問わず、好まれると思います♡

材料

鶏ささみ、塩胡椒、薄力粉、卵、粉チーズ、カレー粉・乾燥バジル・ガーリックパウダー、オリーブオイル
『チーズカレー風味のスティックチキンカツ』#お弁当#簡単

12.『チーズカレー風味のスティックチキンカツ』#お弁当#簡単

調理時間15

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カレーとチーズで風味づけしたスティックチキンカツ。揉み込んでから衣づけし、揚げるだけなので簡単!子どもたちにも人気のおかずです^^

材料

鶏胸肉(皮なし)、酒、カレー粉、粉チーズ、こしょう、塩、薄力粉、溶き卵、パン粉
朝ごはんやお弁当におすすめのウインナーのカレーマヨ炒め♡

13.朝ごはんやお弁当におすすめのウインナーのカレーマヨ炒め♡

調理時間5

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小さい子供がいるとなんとか野菜を食べてほしい! そんな思いになることもしばしば! カレー味だと食べてくれるのでわりと高頻度で登場します^^ お弁当のおかずにも調度良いサイズ感なのでおすすめです^^

材料

ウインナー 、ピーマン、コーン、マヨネーズ、砂糖、カレー粉
ごはんにも、パンにも、パスタにも合う「ドライカレー肉じゃが」

14.ごはんにも、パンにも、パスタにも合う「ドライカレー肉じゃが」

調理時間20

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カレーの香りが食欲を呼ぶドライカレー肉じゃがです。 水分がないので、お弁当のおかずにも。

材料

じゃが芋、牛ミンチ、油、玉葱、いんげん豆、塩こしょう、ナツメグ、カレールウ、ケチャップ、水、みりん、鶏がらスープの素
トースターで楽チン!鮭のカレー味噌マヨ焼き【下味冷凍OK】

15.トースターで楽チン!鮭のカレー味噌マヨ焼き【下味冷凍OK】

調理時間20(漬けこみ時間は除く)

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食欲そそる、カレー味噌マヨで漬ける鮭です。 オーブントースターにおまかせでおかずが1品完成しますよ♪ お弁当に最適◎ 漬けダレに漬けた状態で冷凍も出来ます♡

材料

生鮭、味噌、マヨネーズ、カレー粉、にんにくチューブ

作ってみた!

レビュー(1件)
  • 風花
    風花

    2024/05/02 14:12

    下ごしらえの鮭に塩胡椒がちょっと強すぎたようで塩辛く汗 それがなければもっと美味だったと思います! 簡単だし、また作ろうと思います♪ 味噌控えめに(自分用メモです)
    風花の作ってみた!投稿(トースターで楽チン!鮭のカレー味噌マヨ焼き【下味冷凍OK】)

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