
投稿日2021/02/04
更新日2021/02/04

調理時間15分
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我が家の娘達に大人気の照り焼きつくね♡ふわふわの秘密はカサ増しの豆腐とパン粉。 お肉の分量は控えめなのに、木綿豆腐のコクがでてお肉だけよりも美味しいんです♪ 甘辛つくねを黄身にからめて 召し上がってください〜(^ ^)

2024/09/25 00:09


2024/02/26 21:31


2024/10/10 18:32


調理時間10分
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これはマジで美味しい♡ 特に塩ダレが最強にいい味出してくれてます! この絶妙な味付けが果てしなくご飯を求めてしまい、ご飯泥棒とはまさにこのことだと思います♪ お酒のつまみにも最強に合いますよ! 作り置き可能です。 お弁当のメインおかずに入っててもテンション上がる一品です♪

2022/03/11 11:26


2021/07/05 20:06

2021/04/24 20:06


調理時間10分
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コロンとした黄色いもの…近くに寄ってみてみると、[つくねチーズ焼き]って書いてあったお惣菜コーナー。 黄色で覆われている中は鶏つくねなのね…って思いながら美味しそうで暫く眺め、 お肉のコーナーへ行って鶏ひき肉を即買いしました。 中途半端に残っていたごぼうも入れたらご馳走!鶏肉との組み合わせは最高です。 ごぼうの香りするとりつくね、あまじょっぱいタレにチーズ…想像してみて下さい。 お弁当にもおつまみにもどうぞ。冷蔵庫で2-3日作り置きもOK、その際は温める時にチーズをのせて。

調理時間20分
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【鶏のひき肉を買わなくてもお手頃なささみで作れます‼︎】 鶏のひき肉って、鶏肉かたまりより少し高いですよね。だから自分で叩いちゃいましょう‼︎ ここではお手頃なささみで作ります。鶏むね肉でもokです。 半端に余った野菜と合わせて混ぜ混ぜ。あとは成形はなんとなく丸くしてフライパンに落とすだけ。 焼けたらタレを絡ませて照り照りに♡ 溶き卵ありきで味しっかり目です。 柔らかい肉の中にあるしゃくしゃく野菜がいい感じ。ごはんもビールも日本酒もすすみます‼︎ 今夜もいい夜を…☆

2022/09/06 21:07


調理時間30分
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焼き鳥屋さんで食べた鶏つくねを 再現してみました♡ やげんなんこつがコリコリ♡ にんにくが効いた鶏つくねです(^^)/ ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.―― ■『働く女性』が帰って30分以内で作られる ■忙しいけど、自炊して『時短』『節約』 ■たまには彼のために『簡単おもてなし』♡ お料理を通して、 WAKU✿WAKUするレシピをご紹介します。 ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――

調理時間15分
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チーズがぎっしり入った食べ応えのある照り焼きつくねです♩ 今回は溶けないタイプのチーズを使ったので、中にチーズがギッシリ𓂃♡ 照り焼き風味のつくねでご飯もすすむっ! 玉ねぎのシャキシャキ感も美味し〜♩ 冷めても美味しいので、お弁当にもぴったりです😍 おつまみにもいいですね♡

2025/07/10 22:44


2025/04/19 21:13


調理時間20分
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『めっちゃ美味しい』と絶賛の甘酢蓮根つくねバーグ! 蓮根のシャキシャキとした食感が楽しめ、甘酢との相性も抜群で、 ごはんが進みます!!また作ってと速攻リクエストされた 絶品おかずなので是非お試し下さい♪

2024/10/15 19:16


2024/08/26 14:32


2025/08/10 17:08


調理時間20分
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はんぺん入りでもっちり!!もやしたっぷり入れました^^ 包丁不要で作れます♪お弁当にもおすすめですよ^^ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用

2026/05/11 12:32


2026/04/13 08:20


2025/09/11 18:13


調理時間10分
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ちょこっと一手間かけるだけで子どもが大喜びなおかずに変身♪ ちくわに挟み込むことでつくねよりも食べ応えがあります♪ 冷めても美味しいのでお弁当のおかずにもオススメです。 お酒好きさんはおつまみにもピッタリですよ♪

2025/12/01 22:20


2021/06/02 19:09


調理時間10分
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いつものつくねに、レンジ加熱して潰したかぼちゃをプラスして栄養価が高くなり、 かぼちゃ嫌いな方にも食べられるつくねになったかな? 少し手間は掛りますが、ボリュームと栄養価がアップするのでうれしいおかずです。 お弁当に入れる時は一口サイズで焼くと、食べやすくなりますよ。

調理時間15分
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豆腐を入れて作るふわふわの鶏つくねです!材料を混ぜたら、焼くだけ♪フライパンひとつでできるので、便利なメニューです(^^) 時間が経ってもやわらかいので、お弁当や作り置きにも◎です♪

2020/09/01 11:09

2020/09/01 07:44

調理時間25分(冷凍時間は除く)
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れんこんのしゃきしゃき食感が美味しい鶏つくね。 居酒屋に出てきそうなぷっくりつやつやなつくねに、卵黄を絡めてどうぞ。 成形までしたら冷凍して、凍ったまま調理できます。 あらかじめ下味をつけて冷凍しておくから、作るタイミングでは包丁もまな板も不要! おうちにいる時間が長いと、ご飯づくりばかりしている気がする…。そんなプチストレスがなくなるおススメレシピです。

調理時間10分
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【胸様レシピ】+【リメイクレシピ】 今回は“切り干し大根の煮物”を使い切りたくて考えました♡ 胸肉はひき肉を使わずフードプロセッサーでミンチ状にしています♡ 切り干し大根の煮物にはしっかりと味がついているので胸肉のタンパクさを余り感じさせません♡ 甘辛いタレが1番合います♡ ご飯片手に堪能してみて下さい♡

調理時間10分
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【材料2つ】で作る簡単レシピ♡ 今回は鶏つくねに厚揚げをプラスして鶏つくねを作りました♡ 普段は豆腐を使う事が多い鶏つくねですが厚揚げを使う事で水切りなどやらなくて良いので時短になります♡ 更にマヨネーズを入れる事で冷めても柔らかです♡ 味付けは子供達が大好きなてりやきで♡

調理時間20分
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◾️【材料3つひき肉とえのきと豆腐】 これに玉ねぎや長ネギをくわえます! ◾️【ひき肉と同量のかさ増し!】 ひき肉300gに対し、長ねぎ100g・豆腐100g・えのき茸100g入っています。覚えやすい分量です。 ◾️ポリ袋で混ぜて絞り出すので手が汚れません。 ◾️えのき茸とお豆腐をたっぷり加えたミートボールです。シャキシャキえのき茸とお豆腐のふわふわが調和して美味しいですよ。 ◾️お豆腐は水切りせずに加えて大丈夫です。 ◾️お弁当・作り置きにも最適!! 冷蔵庫で→3〜4日 冷凍は→3〜4週間

2025/10/24 11:32


2025/06/05 20:13


2024/04/07 19:38
