やっぱり美味しい！うま味たっぷり「中華スープ」
投稿日2021/09/29
更新日2021/09/29
目次
1.３分で作れる☆『コーンと卵のとろみ中華スープ』
調理時間3分
このレシピを書いたArtist
とっても簡単で、すぐに出来るスープですが我が家では大人気のスープです☆コーンと卵が入っているのでお子様にも喜んで頂けます♡しっかりめのとろみで、とってもおいしいです♡是非、お試しください♪
材料
作ってみた！
レビュー（29件）
ナムディ2025/01/14 13:35
チャーハンのスープに作りました😊✨ ３人分で作ったのでコーンたっぷり入れて調味料など調整しました✨ 玉子とコーンがとても合ってチャーハンにもピッタリなスープでとても美味しかったです😋💕 ユーザー友さんのよっこさんと、とのちゃまさんも美味しそうな投稿をされてました😄✨ ありがとうございます😊💕 りなてぃさん、美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
よっこ2024/12/24 00:50
半端に残ってたコーン🌽を消費したくて検索し作りました🎵 コーン🌽が沈んで見えなくなってしまいましたが😅 一緒に作った納豆チャーハンにぴったりの美味しさでした✨ りなてぃさん、美味しいレシピいつも有り難う御座います🍀
michu2024/10/24 01:06
作ってみた！を見ていてこのスープを投稿されていたので あーそういえばコーン缶が半分残ってたと思い出し😅 作ってみました🩵 缶汁も入れているのでコーンの旨みとふわふわ卵がとっても美味しいスープでした😋💕 もぐもぐさん 投稿してくださってありがとうございました🩵
2.ボリューム満点♪鶏団子と青梗菜のとろみ中華風春雨スープ
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
鶏団子たっぷりなので、スープではなくもはやおかずとも言えるほどボリューム満点で食べ応えあり！ 満足度はかなりお高めです♡ 体がポカポカ温まるので、冷え込む朝の朝食にもオススメ(*´˘`*) 春雨別湯で不要なのでとっても時短になり、お手軽簡単に作れます♪
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
4189132020/11/20 22:20
簡単でボリュームもあり、青梗菜の旨味もたまりません！ コスパも◎で、またすぐ作りたくなります！- みな
2020/11/13 06:41
作ってみました！！ 肉団子がすごく美味しくて、 リピしてます😊 スープも美味しいのですが、 もう少しだけ薄くしてみたいです。 水を増やせばいいか、それとも調味料を 減らせばいいのか悩んでいます💦 水なら増やすとしたらどれぐらいか、 調味料ならどれをどの位にすればいいのか... ぜひアドバイスを頂きたいです😌💦 よろしくお願いします🙇⤵️
3.ほっこり満腹♪豆腐とえのきのとろみ中華スープ
調理時間10分
カロリー（1人分）200Kcal
総費用目安-
冷蔵保存-
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
味の決め手はオイスターソース。 コクと甘みがあるので、調味料少なく バッチリ味が決まります。 とろみもついてほっこり温かく 満腹感バツグン。 豆腐と卵でたんぱく質もしっかり!!! おかずになるスープです(^^)
材料
作ってみた！
レビュー（12件）
コスモス2024/09/13 20:47
ほっこりなのにお豆腐が入ってボリュームがあり、とろみが癒やされる優し〜いスープになりました😻 ナムディさんも投稿されていました😺 美味しいレシピの投稿をありがとうございます💐💐💐
- ナムディ
2024/03/01 18:33
定番のスープです😋 えのきでヘルシーだけど卵と豆腐でお腹満足です🥰 ごちそうさまでした✨
- ナムディ
2024/01/15 18:48
今年こそはダイエットを成功させようと思い夜だけ野菜とスープにしていてこちらのレシピはもう３回位リピしています😋 ヘルシーだけどほっこり満腹♪簡単美味です💕 私の定番レシピに😊 素敵なレシピありがとうございます✨🌟✨
4.＼トマトとふわふわ卵の中華スープ／誰でも失敗なし！
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
食卓が華やぐ、ふわふわ卵とトマトのおいしい中華スープです♪見た目の彩りもよく、味もとってもおいしいです！だれでも失敗なく、お店のようなふわふわ卵を作るのにはポイントがあります◎ よかったら、ぜひ参考になさってください🙋
材料
作ってみた！
レビュー（10件）- コスモス
2024/06/20 19:13
熟れたトマト🍅とふわっふわっの卵🥚で作った中華スープ😹 とっても美味しかったですぅ😋✨☺️
ゆみ2024/06/23 20:08
写真ではトマトが沈んでしまって…でも卵はフワフワ…う〜ん、伝わるかな〜💦 優しい味わいの中華スープで美味しかったです😋 下段は、旅館の朝食のようになってしまいましたが、美味しい境港サーモンの切り身を頂いたので、速攻で焼いて食べました😁
ほのか2024/11/11 21:28
春雨も入れました😊
5.【給食メニューで大人気】包まず簡単！ワンタン風スープ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
保育園勤務時代に人気だったスープです。 ワンタンは包まないので、とっても手軽に作ることが出来ます。 具だくさんのおかずスープなので、食べ応えもたっぷり！
材料
6.長芋ときのこのスープ♫
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
調味料は全て小さじ2！ とっても覚えやすくてすぐ作れるスープです♫ 卵もふわふわでとっても美味しい！
材料
作ってみた！
レビュー（2件）- MINA
2024/05/11 16:43
きのこの風味が生きた美味しいスープです。覚えやすく、手軽に作れるので助かります。ダイエット中にも大活躍しそうなレシピです(^^)
- ライチュウ好き
2024/10/13 19:59
あっさりしていて、寒くなるこの時期にありがたいレシピでした！きのこは舞茸だけで作りました。
7.もずく酢で簡単！『もずくとカニカマのふんわり卵スープ』
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
【ほのかな酸味がおいしい】 もずく酢を汁ごと使ってほのかな酸味がおいしいスープに。 ふんわり卵とカニカマとの相性もバッチリ！ すぐに簡単に作れるあったかメニューです。
材料
8.餃子の皮入り♪やわらか鶏肉とキャベツと卵のとろみ中華スープ
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
片栗粉をまぶして煮た鶏肉がつるんとやわらか！！スープにもほんのりとろみがつきます＾＾餃子の皮入りで、つるりと美味しく、具沢山でお腹も大満足です♪ 薬膳効果 ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆しめじ...貧血に、便秘に、高血圧に、ガン予防に ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に
材料
9.【ふわふわ卵のとろ〜りたまごスープ】みんな喜ぶ定番スープ♬︎
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
【みんな大好き❣️ふわわふ卵のとろ〜りスープ🐣】 我が家の定番です✨ 息子が大大好きなスープの1つ👦 基本の卵スープですがごま油や、 トマトを入れたりコーンを入れたり して色々とアレンジも楽しめます♬︎ とろ〜りスープは心も体もぽかぽか☀️.° ふわふわ卵は最高に美味しいですよね❣️ 私も大好きなスープです🙈
材料
作ってみた！
レビュー（4件）- ゆみ
2025/03/05 11:34
こちらも昨日の晩ご飯の中華あんかけのお供に作っておいたものです。（撮影・娘っち） 簡単に作れて、ふわふわの卵が美味しそう🤤🤤 味見しかしてないので…私が飲みたいから、リピします🤣
ぴいすけ2024/09/02 20:34
また作りました😋簡単でおいしいです👍🥚
- ぴいすけ
2024/04/22 19:39
卵がふわっふわになってとっても美味しかったです。また作ります(^^)
10.崩し豆腐のとろみカニ玉スープ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
すぐに出来てボリュームも◎ 豆腐のツルンとした喉越しに、ふんわり卵とカニかまの風味が嬉しい中華スープです(^ ^) このまま食べても良し 味を濃いめにしたらご飯を入れて雑炊風にしても。 とっても簡単！シンプルに美味しいのでお試しいただけたら嬉しいです。
材料
作ってみた！
レビュー（8件）- よっこ
2025/08/17 06:16
たまご&カニカマ&豆腐は相性ぴったりですね🌼 とろみがついた､安心する(*´-`)ほっこり味🤗 ほっこり美味しく頂きました～🤍 ちおりさん､いつも美味しいレシピ有り難う御座います🍀
3011822025/10/29 20:15
ご飯をplus‥ お雑炊にいたしました soupのお味がとっても美味しいので 次回‥おうどんでいただきたいです⑅ॱ˖
Tsuneaki Okada2025/10/07 21:34
チャーハンのお供で作りました カニカマと卵でお手軽にできて豆腐も入っているので食べ応えもありますね 美味しかったです！
11.別茹で不要！細切りささみと青梗菜のとろみ春雨中華スープ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
まだまだ寒い季節にいかがでしょうか？ 柔らかささみとツルンと食べれる春雨を使ってるんで、胃に優しく食欲がない日の朝ごはんにもぴったりです♪ ヘルシーな食材を使ってるのでダイエット中の方にもオススメな満足スープです♡ 春雨の別茹で不要なので作り方もとっても簡単！ 下処理でささみに片栗粉をつけるので、スープには自然ないい感じのとろみがつきますよ♪
材料
12.生姜が効いてる!とりこ飯♡【鶏ひき肉とおくらのとろみスープ】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
生姜でポカポカ☺️🔆 オクラで自然なとろみがつくので、片栗粉を加える手間もなし!! 時短で出来るので朝食や食べすぎた翌日にも調整ご飯としても思わず虜になる1品です🎶 美容、腸活としても✨
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
はっぴぃ2023/01/31 20:10
おくらのとろみとしょうがでとても温まりました。 白だしと鶏ガラの素のダブル旨味調味料で、とても美味しかったです。 腸活にも良さそうですし、彩りも綺麗でした。
13.体ぽかぽか♡豆腐ともやしの酸辣湯（サンラータン）
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
おうちで簡単に本格中華はいかがでしょうか(*^^*) 酸辣湯（サンラータン）とは、中華料理のスープのひとつ。酢の酸味と唐辛子などの辛味と香味をきかせたスープで年間を通して食べられる料理です。 子供から大人まで食べやすいようにアレンジしています。体がぽっかぽかになりますので寒い日にぜひお試しください。 ○お酢には老廃物を排泄して疲労回復の効果があります。 ○豆腐には血中コレステロールの低下、血圧上昇の抑制、動脈硬化、脳出血・心筋梗塞・狭心症等の予防効果が期待できます。 ○卵には栄養素がバランスよく含まれており、高脂血症や動脈硬化を予防します。
材料
作ってみた！
レビュー（7件）- ナムディ
2024/12/12 09:16
もやしが半量残っていてそれを使えるレシピを探してこちらのスープにしました😊✨ 程好い酸味のサンラータンスープでとても美味しかったです😋💕 asucaさん、美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
- michu
2024/05/16 00:33
お鍋から味見したらなんか大丈夫かな？って思ったんですが、器に入れてラー油をかけたらサンラータン😍 もやしと卵だけなんですがとっても美味しかったです😋 もやしに火を通しすぎないのでシャキシャキしていて、卵もふわふわにできました💕
あいの2024/10/14 18:37
簡単酢で作りました(^^)追い酢しました笑笑 寒くなってきたのでスープが美味しいです！
14.無難に美味しいやつ！『白菜のとろみ中華スープ』
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
無難に美味しい白菜の中華スープです♪ 中華の日の定番スープに(^^)/♡
材料
作ってみた！
レビュー（6件）
にやちゅー2025/01/02 20:31
白菜とろとろでおいしかったです。
ココア2026/02/26 15:46
もやしを追加してみました( ^ᵕ^)ෆ˚* 野菜が沢山取れて大満足です！
🧁2023/06/28 11:32
冷凍の肉団子も入れてみました！ とろみがあって美味しかったです〜☺️
15.大根とわかめの中華スープ♡我が家の定番スープです♪
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
焼肉や餃子を食べている時のお供になるスープです。大根とわかめの出汁が効いた中華スープは胃に優しく、ミネラルたっぷり♪我が家の場合、ヘタすりゃ、このスープにごはん入れて雑炊っぽくする時もありますよ～（笑）
