さっぱりヘルシー♪「ヨーグルト」を使った簡単スイーツ

『カッサータ』はイタリア発祥の伝統的なアイスケーキです！ ▶ 冷凍保存　：1 month ▶ 代用　　　：ブルーベリー、ドライフルーツ 　　　　　　　 →お好みのフルーツ 　　　　　　　クリームチーズ 　　　　　　　→カッテージチーズ 　　　　　　　ハチミツ 　　　　　　　→砂糖、メープルシロップ 栄養価（1/4 カット） ▶ 糖質　　　：16.6 g ▶ 塩分　　　： 0.1 g ▶ 脂質　　　：11.9 g ▶ 炭水化物　：16.7 g ▶ 食物繊維　： 0.2 g ▶ タンパク質： 5.9 g ※食品の一部栄養価の情報がなかったものも 　あるので数値は参考程度に見てください。

混ぜて焼くだけ！の簡単チーズケーキ(風)なので、お子様と一緒に作ったり等いかがでしょうか♪ チーズケーキだけどチーズを使わない、そしてチーズを使ってないのに濃厚な口当たり♪ 甘味の半分程をハチミツにしているため糖の吸収がゆるやかで、ヨーグルトを同量のクリームチーズに置き換えた場合と比較してカロリーは1/3以下‼と体にやさしくヘルシーです。

レモンとヨーグルトで爽やかなヘルシーケーキ♡ ふわふわしっとり♪ 冷めてから、あるいは冷蔵庫で冷やして食べる方が美味しいです♡ 簡単なので、お子さんと一緒に作ってもいいと思います♡

超簡単！レンチンして混ぜるだけ‼️ 水切りヨーグルトで作る、焼かないレアチョコケーキです。

ヨーグルトムースは材料を揃えやすく、手軽に作れてしかも美味しいので、おやつやおもてなしのデザートにもおすすめのスイーツです。

クリームとフルーツを交互に詰めるだけで華やかなケーキが出来上がります。 ヨーグルトの絶品クリームでとってもヘルシー。お好みのフルーツで作ってくださいね。

ドーナツの中でも我が家の人気No.1レシピ。 作り方はとっても簡単！ バナナは加熱すると甘さが引き立つので、砂糖なしでもしっかりしたコクと自然な甘みが◎。 卵の代わりにヨーグルトをたっぷり使い爽やか&軽やか。 ドーナツとマフィンの中間のようなサクもち食感！いくらでも食べられそうな絶品ドーナツ、オススメです(^ ^)

レモンをたくさんいただいたので。皮も入れたレモンたっぷりのチーズケーキは砂糖も控えめに、ワインにも合うように作りました！プルプルとろ〜り食感は幸せの味です。

簡単！角切りのいちご、生クリーム、ヨーグルト、砂糖を混ぜて冷凍するだけです。 いちごは角切りにしてしまうので、小粒のものでOK♪ フリーザーバッグで作り、バッグの外からもみもみすれば、ふんわりした食感になります。 おやつやデザートにいかがですか？

チーズなし！混ぜるだけ簡単あっさりおからヨーグルトティラミスレシピです♪ ヨーグルトの水切り不要！ 材料を混ぜて盛り付けるだけです♪ 豆乳ヨーグルトを使用しても作ることができます♪ おからパウダーには食物繊維が豊富に含まれています！ ダイエット中のおやつにもおすすめです♪